2012年5月31日,星期四

什么可以't He Do?!


他不能做什么? Verlander在BP压碎荷马




通常,“无命中”是贾斯汀·弗兰德(Justin Verlander)喜欢与他的名字联系在一起的短语。
但是有一个例外:老虎王牌在25次职业比赛中出场时自己的基本发球数为零。
但是,这可能很快就会改变,因为周三在BP芬威球场举行的BP期间,Verlander在绿色怪兽上高耸入云,炫耀了他的新发现的板球技艺。下周末老虎队前往辛辛那提时,他将获得下一个游戏机会。

告别尼克!



利德斯特罗姆:给球迷的信息

尼克·利德斯特罗姆(Nick Lidstrom)在宣布退休之日向所有底特律红翼球迷致辞。

2012年5月29日,星期二

种族

在过去的一周中,我运行了两个5K,这并不是太差劲,因为我认为我最后运行的是3或4个感恩节:)

上周六(是的,我们出发前往夏威夷度过为期一周的假期的早晨),我跑了 恩西尼塔斯5K。组织得井井有条,我实现了30分钟的“大声”目标(我心中有一个目标,我不想大声说出来,因为我认为这绝对是一个远景-这是27分钟)。我的正式比赛时间是28:22。我的Garmin的课程确实短了一点(3.05英里),但是谁知道呢。我最终获得了我组的第19名,这对我很长一段时间以来的首次比赛来说还不错。

我让瑞安(Ryan)成为本场比赛的摄影师 

正式时间(当然是在我这里结束,不包括我所在部门的数百个其他人:)

过去的星期日(是的,我们从为期一周的夏威夷假期回家后的早晨-确切地说,大约是在返回之后4.5小时), Vista草莓节5000 Run。是的,您没看错-WE-就像我说过Ryan与我一起运行:)。好的,这对我而言并不是最好的计划(因为我们睡不着觉,而且时机有些滞后),但是我们仍然在比赛中表现不佳。我击败了前一周的比赛时间。我的正式比赛时间是28:16。我的Garmin确实有一段较长的路线(3.15英里),但是谁知道呢。我最终获得我部门的第15名,这还不错。在我的脑海中,我正计划握住丈夫的手越过终点线,但是大约1.5英里左右,当他告诉我不必和他一起跑步时,我把他留在了尘土中:)。他仍然表现出色(我们甚至获得了奖牌来证明这一点)。

自从Ry参加比赛以来,我们只在比赛开始和结束时拍照。但是看看我们为草莓闪闪发光感到多么骄傲:)

正式时间(当然是在我这里结束,不包括我所在部门的数百个其他人:)
如果您想查看更多正在运行的照片,请查看相册 这里 。此外,请注意更多比赛!我正在考虑尝试让Ryan经营一家 7月4日陪我10K :) - 祝我好运!

漫游密歇根州

他们没有在Cheboygan上做任何功能,但嘿,麦基诺岛的部分很酷:)



密西根州北部旅游短片c。 1949年,作为詹姆斯·菲茨帕特里克(James A. Fitzpatrick)的“ TravelTalks”系列的一部分。包括斯派克霍恩·迈耶(Spikehorn Meyer),睡熊沙丘,麦其诺岛(Mackinac Island),特拉弗斯城(Traverse City)和其他地方的镜头。

2012年5月28日,星期一

保存歌唱

棒极了! Sing-Off没有被带回来另一个赛季。好消息-我们可以尝试保存它!通过单击链接并输入您的姓名和电子邮件地址,在下面的请愿书上“签名”。


保存唱歌!



Sing-Off是电视节目收视率最高的节目之一,它是电视节目收视率最高的节目之一,它是网络收视率最高的节目之一,可吸引至少4到600万观众。 

在几乎每个层面的艺术和音乐教学都受到攻击的时候,这是增强对艺术的欣赏的工具性部分。 

尽管其他此类娱乐场所都依赖否定性或愚弄与艺术形式有关的技能, Sing-Off在整个舞台上树立了真正的质量标准。 The Sing-Off的过去参赛者表现出自己是A Cappella音乐的弹性练习者,也是教育音乐的坚定拥护者。在各自赛季结束后的很长时间里,他们在帮助同伴中表现出了深厚的性格。他们走遍了世界,以帮助表明音乐可以真正成为通用语言。帮助这继续!签署这份请愿书,并帮助说服NBC网络,《 Sing-Off》值得再来一个赛季。 


感谢您的参与!

2012年5月20日,星期日

真可爱



昨天底特律老虎比赛中我的妈妈和奶奶的这张照片有多可爱?我的家庭最酷,不是吗?我的父母为昨天的比赛获得了一些不错的门票,并且由于附带了一张停车停车证,他们认为祖母将是额外的2个座位的理想选择(他们将它们提供给了Ryan和我,但我参加了比赛,所以我让Ryan成为我的摄影师:)...哦,是的,这场比赛是在底特律进行的。老虎队最终输了,但每个人都说他们有爆炸! [奶奶P无法忍受整场比赛的热度,于是走进老虎窝,在大屏幕上从舒适,舒适的皮椅上观看了结局。 V奶奶在整场比赛中都坚持了下来,但说她变得非常酥脆:)]

2012年5月18日,星期五

迪士尼乐园单轨电车


迪士尼乐园度假区有三张新面孔:曼尼(Manny),曼迪(Mandy)和蒙娜(Mona Monorails)


曼迪迪士尼乐园单轨电车
如果你’ve been to the 迪士尼乐园度假区 在过去的几天里,您可能已经注意到沿途的一些新面孔 迪士尼乐园单轨电车 线。在这里欢迎他们“Cars” friends to 汽车 Land at 迪士尼加州冒险乐园公园,曼迪(Mandy)和蒙娜丽莎(Mona Monorails)昨天开始在度假村周围旅行–他们很快将与第三个朋友Manny Monorail一起加入。您可以通过它们的颜色来区分每种颜色:Mandy Monorail为蓝色,Mona Monorail为橙色,Manny Monorail为红色。
迪士尼乐园莫娜(Mona)
每个单轨铁路都有自己的个性,迪士尼乐园度假区的客人在骑车时肯定会听到。 Manny,Mandy和Mona Monorails自己负责这些开销公告–提供新的体验“Highway in the Sky.”
快来乘坐迪士尼乐园单轨火车,参观我们三个最新的迪士尼乐园度假胜地朋友–Manny,Mandy和Mona Monorails!

2012年5月17日,星期四

感激的星期四

我知道我错过了上周发布我的感恩节星期四列表。不是因为我不感恩,而是因为我是如此的忙碌,以至于我真的没有时间坐下来写点东西。所以我想而不是3的列表,我会加倍并今天做6 :)

单车 [瑞安(Ryan)几周前买了一辆新自行车-一辆老式的学校式3速Schwinn。在他有固定齿轮的自行车和座椅不是很舒服之前,所以当我们骑自行车旅行时,距离大约是4或5英里,他会“抱怨”自己的战利品伤害。这辆新自行车超级好玩(更不用说我们以利润出售了他的另一辆自行车),所以从那时起我们已经可以骑几次自行车了,而且还没有受伤的身体部位:)]



阳光 [我们目前在这里处于'May Gray'和'June Gloom'月份。我知道,我知道我们有2个月左右的不完美天气,我们对此表示抱怨:)。但是由于已经阴暗了一段时间,所以让我更加欣赏阳光。它照亮了我的一天(无论是形象上还是字面上)。我爱阳光先生(或女士)!]



良好的客户服务 [自我们购买福特福克斯以来已经一年左右了。他们给了我一个免费的细节,作为“周年纪念”礼物。我一直在打电话预约最近几天的约会,但是本来应该和他一起工作的那位先生没有来。昨晚我与经理交谈,经理说他会照顾一切。告诉我,只要方便我们,我们就可以将其放下,然后他们甚至会在当天午餐时间到我办公室把它交给我。他不仅想做对(因为我在设置它时遇到了一些困难),而且他想让我成为客户,因为我喜欢-)



Skype的 的 [离我们的家人千里之外有时很难,因此,拥有使他们有时在接见他们时(而不是仅在电话中听到)来真正'看到'他们的技术真是太好了。在过去的圣诞节中,我们甚至和家人一起使用Skype一起打开了我们的圣诞节礼物:)。



仙女 [这就是我们给蜂鸟起的名字。我觉得我可以坐几个小时。他们有时是如此之快和疯狂。我爱我们在客厅窗户外面有一个喂食器。尽管我骂“ Chubs”是个恶霸,但如果他们不来找我们,我仍会感到难过。



[最近我一直在为膝盖锦上添花,是的,我想我真的把它弄糟了。我绝对希望我不会做那件事,但是现在我已经拥有了,可以随时使用冰块尝试使我的膝盖恢复到100%真是太好了。祈祷,连同冰,将不胜感激! :)


2012年5月16日,星期三

只有在切博伊甘

仅在Cheboygen中会发生这样的事情:)

昨天我下班回家,当时正在查看我的Facebook News Feed。一位朋友在其Facebook状态上发布了以下评论(我为保护无辜者而屏蔽了照片和名称:)):



如您所见,我有点发疯了!

我的意思是野猪如何放松?而其中三人如何在市中心开枪? (PS:我的岳母在上面的帖子中指的是“ Char”。)

所以瑞安下班回家,我告诉他,他不会相信我刚刚读的书。我拉起状态,然后向他大声朗读。他说的第一件事是,他确切地知道那个牧场在哪里,并且他认为他们在那里已经有一段时间了。当然,我们必须打电话给Ryan的父母,以解决这种情况。

当夏琳第一次听说这件事时,他们是在朋友家中。有人打电话告诉她,市区有枪击案,三人被杀。现在,她在想这是人(她不知道要枪杀3个人,因为那只是那里一半的人口,只是在开玩笑),但幸好他们发现了是“只是”猪。

我想这家牧场最近出事了,而DNR实际上在他们关于野猪的案子上。然后其中8个已​​退出!所以,好吧,我们最后一次听到的是昨天,仍然有5头野猪……。所以,我的岳父当然说他将必须随身携带格洛克,以便如果有人试图进攻,他会准备好了:)

哦,密歇根州北部小镇的欢乐时光:)

草莓赛跑者

我昨天收到这封电子邮件。如果有人对在几周后运行Strawberry 5000感兴趣,请查看下面的链接!




亲爱的草莓5,000位参与者,

由于比赛协调员的变动,今年我们的跑步推广活动遇到了困难。 我们一遍又一遍地听到人们通过Kinane活动听到我们的活动被“取消”。 因此,首先,我想对所有已经注册的人说“谢谢”。 其次,您能否传播草莓5,000仍在使用的说法。与往年相比,我们的跑步人数远远落后于我们,希望您能为我们提供帮助。 如您所知,他们可以在Active.com上注册-关键字“ Vista Strawberry”。 The direct link is:

http://www.active.com/running/vista-ca / vista-strawberry-Festival-5000-run-2012?int = 29-6

预先感谢您的协助。

布雷特·尚岑巴赫
CEO
Vista商会

2012年5月14日,星期一

成为颜色赛跑者



健康,快乐,成为你。成为彩色亚军!我们已经开始了我们的2012巡演,现在是庆祝的时候了!对于那些希望参加地球上最幸福的5K的人,请访问以下网址与我们联系: http://TheColorRun.com.

2012年5月13日,星期日

丰富的博物馆

丈夫莫名其妙地说服我们去 巴尔博亚公园 昨天,参观了博物馆。我想妻子一起去是因为苦难爱陪伴:)。

我们开始于 圣地亚哥航空& Space Museum.

我看起来不高兴吗?整整只有大约5分钟的时间...
我们驾驶跳伞机

Ry非常兴奋
我们在月球上

在跑道上

然后进入了 圣地亚哥汽车博物馆。瑞安(Ryan)喜欢摩托车和伍迪(Woodies)。我想 路易斯·马塔尔的神话般的车 是真的

伍迪

威士忌
然后我们走过 日本友谊花园。这么漂亮的地方。

盆栽

锦鲤池
哦,是的,然后就到了 圣地亚哥人类博物馆。嗯...有趣...

有一节关于动物的进化...

还有关于机器人的部分...

然后我们在 圣地亚哥自然历史博物馆。我们甚至不得不看鲨鱼上的3D电影...但没有达到我们的期望:)

蒙多·鲨鱼

蝴蝶

等待电影

由于妻子整天陪伴我们,我们在 庞塞的 在肯辛顿。

朋友:)

星期五欢乐之夜

星期五晚上,我们度过了一个有趣的夜晚。我们和朋友见面时在 防波堤啤酒厂。然后我们去了巴斯金·罗宾斯(Baskin Robbins)吃冰淇淋。在去买冰淇淋的路上,我们看到有一个海盗舞 弗雷德·阿斯泰尔舞蹈工作室 -因此,我们当然带走了冰淇淋,并从远处跟踪了海盗:)然后我们去看看 五年订婚。这是一部很可爱的电影,在安阿伯(Ann Arbor)拍摄了部分影片(所以我们去看了The Big Houe,UGLi和Diag等)。

防波堤的瑞安啤酒

瑞安的流行摇滚冰淇淋

我们在吃冰淇淋和观看海盗舞蹈时从车上看到的景色

前5k

下一个星期六是我的第一个5k。我过去曾参加过几次(高中毕业时是土耳其小跑感恩节,高中时期是乳腺癌比赛),但这是我最近的第一次。它将在恩西尼塔斯(Encinitas)落下,随后会有一些健康博览会在市中心举行。昨天我收到了提醒电子邮件(包括签到时间和位置),为此我感到非常兴奋。

现在,我是说我希望自己的5k时间不超过30分钟(但是在我的脑海中,我实际上是在说一个更短的时间,但是如果我不喜欢它,那就不要失望了)。令我大跌眼镜的是,由于膝盖的缘故,我真的不知道本周是否能够训练,所以我的下一场比赛可能只是下周的比赛。

上星期三,我调整了膝盖。我仍然在周六继续比赛,但是在那之后我决定休息一下。我实际上休假了一周,直到昨天早上才重新开始。一周中膝盖看起来还不错,只是在做一些正常的事情,例如醒来和爬楼梯,但昨天早晨我可以断定膝盖还没有恢复到100%。

我有点紧张(实际上 沮丧),如果我不知道发生了什么,那我可能无法跟上半程马拉松的训练。昨晚我对此有一些细微的了解,但希望我们能够弄清楚一些选择(例如支撑,压缩袜等),使我重回正轨。

月亮妈妈

被俘的高级指挥官


乌干达抓获上帝抵抗军高级指挥官



一名发言人说,反叛的上帝抵抗军的一名高级指挥官已被乌干达军队俘虏。
在乌干达士兵和30名叛乱分子之间的斗争之后,凯撒·阿切拉姆(Caesar Achellam)于周六被捕。
乌干达官员说,这名指挥官是叛军的高级军事战略家,他是在中非共和国被抓获的。中非共和国是由乌干达领导的上帝军开展行动的几个国家之一。
最臭名昭著的通缉令上帝抵抗军领袖是战争罪嫌疑人约瑟夫·科尼。


被捕后,阿切拉姆对记者说:“该师将军凯撒·阿切拉姆(Caesar Achellam)自1984年以来就在丛林中作战,现在由乌干达陆军接管。”
乌干达陆军发言人费利克斯·库莱格(Felix Kulaigye)同时说:“逮捕凯撒·阿切拉姆少将是一项重大进展,因为他是一条大鱼。
“他的被捕肯定会在上帝抵抗军内部引起舆论转变。”
指挥官的妻子,年幼的女儿和一名助手也被关押。
近几个月来,由于互联网视频《科尼》(Kony 2012)的问世,科尼在全球范围内的声名increased起。自从美国倡导组织“隐形儿童”(Invisible Children)在网上发布该视频以来,科尼已经被观看了数千万次。
国际刑事法院以强奸,残害和杀害平民以及强行招募儿童充当士兵和性奴隶被国际刑事法院通缉。
联合国中部非洲特别代表周六表示,为了逃避占领,科尼不得不不断前进。
阿布·穆萨(Abou Moussa)说:“与科尼过去做的相反-他将在地面上呆一个月,两个月-他现在几乎每隔一天就要搬家,这意味着压力越来越大。”
来自其他非洲国家的士兵以及美国特种部队正在协助乌干达军队搜寻科尼。
他的上帝军的力量估计在200至500名战士之间。

快乐妈妈's Day!

母亲节快乐,“ mi madre”,“ soomoe”,“嘿你”,“ Suzy Q”,“ moe”以及您在过去27年来所获得的所有其他名称:)您是最棒的madre!爱你!

暴徒生活,帕多特风格:)

我认为这是在维纳狗比赛中

派对动物!

加利福尼亚欧申赛德市2011年母亲节

玛丽皇后(我的教士们在EONS度过蜜月的地方)

女士们

骑着马特宏峰@迪士尼乐园
我们的BFF

大峡谷

拍摄母亲节礼物

拍摄母亲节礼物

老虎的游戏

在BlueStreak @ Cedar Point上

2012年5月9日,星期三

免费的乳房套


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2012年5月8日,星期二

凯文's Full-Length Album

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帕德里(Patre)生日快乐!


祝我爸爸生日快乐!