2016年3月4日星期五

凤凰城马拉松比赛回顾

如果您错过了比赛前的戏剧,请随时关注 这里。不用担心,我们可以等你。

好了,既然我们都在同一个页面上,那就开始吧,好吗?

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比赛早晨像往常一样早到了……比赛前一天晚上我睡不好觉(无论距离或目标是多少),所以我一直期待着它。我一整夜都在辗转反侧,检查时钟以确保我没有睡过头并错过比赛。值得庆幸的是,我一定会在前一天晚上摆好装备,这样我就不必半夜休息在大脑中做出重要的比赛决定。


亲切的EMZ愿意在比赛的早晨从我们的酒店接送Brian和我(这将使丈夫休息一会儿,在20英里处与我们见面,然后在终点线上再次见到我们,骑回酒店)。

通常,我是那种需要早点进入EXTRA起跑线的人,但是由于这是一次“与朋友的有趣赛跑”,当EMZ建议她在凌晨4:45接我们时,我并不担心。您会发现,最后一辆公共汽车定于5:15 am出发(比赛是点对点的,这意味着我们都停在终点线附近,并乘坐公共汽车前往各自的起跑线),而我们的酒店实际上是2英里从停车场。 EMZ总是很麻烦,因为去年她带领一些女孩误入歧途,坐错了公共汽车,但是,嘿,他们从头开始有空,所以为什么要问亲?

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好吧,生活永远都是冒险,对,那么为什么现在就停止?前往停车场的交通十分顺畅,但我们知道所有的汽车都不会没有所有人离开,所以对带些垫子的公共汽车很体面。当我们停车时,EMZ注意到有一些公交车往下走,然后我们看到了一个大型的开放停车场。射击,我们以为我们很幸运...来找出来,之所以有一个空的停车场,是因为那些公共汽车是10K的,与我们其他人相比,班车的时间要晚一些... 哎呀!

经过一番迅速的步行之后,小小的怪胎出现了,一些友善的跑步者向我们指出了正确的方向,我们找到了正确穿梭的方式!我们用了“节省时间”的方法,这也许不是真的,但是我们后面还有另外两辆公共汽车在排队,所以让我们感觉好一点。 [来找出答案,莫妮卡和莎拉是制造公共汽车的最后两名选手...阅读莫妮卡的回顾 这里。]

上车后,我们发出了集体的叹息,能够放松几分钟。航天飞机航行顺利,我们毫无问题地站上了起跑线。到了到达顶峰的时间,我们只剩下大约10分钟的时间了。 port-o-potties的生产线是CRAY CRAY(不确定每个人是否决定等到最后一分钟,否则便盆与人的数量不足),因此我们可能会或可能不会发现有点暗的灌木丛并弹出蹲。我向机组人员提到,也许今年的取暖器数量更多,但是MAN的确比上一年温暖了很多。

它可能看起来不太热,但尝试开始26.2英里的跑步
已经有50年代中期的温度了,看看你的感觉

我们朝起跑线走了,这是时候了。像是合法的……有几场焰火,然后我们注意到人群在向前移动。我们什至没有时间向正确的起搏区域移动。我什至没有听到国歌或“ GO”的声音,但似乎比赛已经开始……幸运的是,在我们找到灌木丛并准备出发之前,我已经开始在Garmin上定位卫星。

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游戏计划?为了和我的朋友一起玩,请分发尽可能多的拳头,并感谢您,并在此过程中鼓励#AllTheRunners。最初我以为我能拿到3:44很好,只是因为我很想今年能完成所有距离的PR,而且我不确定在马拉松距离上还能有多少其他机会年,但数字还在增长 窗外 如果我可以选择和朋友一起出去玩!

尽管比赛被吹捧为“下坡”路线(这是海拔图会让您相信的路线),但我想说的是,这更像是一条平坦的路线。我提到它的原因是 去年 (这是我参加比赛的第一年),我期望下降能给我带来更多……您必须为这些英里(尤其是在4英里和6英里之间的UPHILL几英里)工作。肯定会有净亏损,但在26.2英里处似乎是渐进式的,以防万一您希望抬起双腿并在重力的作用下将自己带到终点线,从而更好地为其他游戏计划做准备。

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比赛开始了。我们保持着美好的时光,但是注意到当我们撞到5英里处的山丘时,Brian开始放气。现在我记得在  RnRSD一半 他喜欢保守地走山(而我更喜欢在早餐时吃山),所以我并不完全担心。但是到了第7英里左右,当他还没有回到原来的速度时,我发现有些事情发生了[我最初的想法是 他自发地进行了马拉松比赛 几周前取代了他20英里的跑步训练...变大或回家, 对?!]。

就像我说的,这场比赛是 大约要花些时间,但要和朋友在一起! EMZ和我会一起奔跑,注意到Brian倒退了,在下一个救援站等他。尽管我们不一定是我最初期望的三人制狼群,但我们确保会面并检查并确保每个人都做得很好。

上半场的比赛让我感到非常满意(并记得对自己进行思考,如果我“仅”参加了下半场,那将是一个完美的早晨)。在大部分时间里,太阳都在我们的背上,所以即使它升起并变暖了一点也不可怕。我会说大约18英里左右是什么时候热量被人们知道了- 谢谢MENOPAUSAL母亲天性! 2月,这是美味佳肴!

幸运的是,我们没有看到他们的90度温度
最初预测,但80年代已经足够热...

瑞安(Ryan)计划在20英里左右的路线上外出。他去年曾在此地点工作,效果很好,那么为什么要毁掉一件好东西呢? (它接近10K的起点,有不错的停车位,并且仍然允许他及时回到终点看到我们再次驶过。)他为我们三个人拍了一些很棒的照片。

微笑并在整个26.2英里内聊天!

我认为Brian希望Ryan言行一致,并在他的欢呼声中停下玉米饼和Tecate。

您知道#WeRunSocial和凤凰城的街道!

通常,当我经过Ryan后,我讨厌Ryan拍照时...我是说谁想要他们背面的照片?但这可能是我最喜欢的一天之一!

Brian看到了一个朋友 国家自然科学基金会 此后不久,谁和他一起跑了一段时间。我认为这只是我们保持火车驶向车站所需要的火花,尤其是在高温和身后的风景秀丽的情况下(课程的前半部分很华丽,下半部分更工业化,但至少确实有更多的观众和人群支持)。

大约23英里左右,我和EMZ停在了救助站等待Brian。当我们看到他走近时,他正和两个女人一起走。 EMZ看着我,说:“ Brian在课程中交了朋友吗?”。 “我希望他不会试图取代我们。”没什么,是莫妮卡和莎拉!他们是最后两个越过起跑线的运动员(筹码限时比赛的一大优点是您的时间要等到您真正开始后才能开始),并赶上了我们!我们聊了一会儿,然后想起我们实际上正在参加比赛,应该尝试参加一些比赛。

我得说,尽管我们的航程比我原先的预期要长,但飞行距离却远远超过了!作为不到两个星期我参加的第二场马拉松,我的身体让我惊讶! EMZ,莎拉和我什至加快步伐,杀死最后一英里左右。

疯狂面孔的卡莉(Carlee)变得炙手可热...而EMZ和莎拉(Sarah)看起来非常优雅...我需要从这些女士那里得到一些建议...不仅是关于如何拍摄体面的比赛照片的方式,还有如何成为速度恶魔的!

我们等待莫妮卡和布莱恩加入我们的赛后聚会(拍摄小狗,如果我跑步后可以吃饭的话) 凤凰马拉松 赛后聚会是我希望去的地方...他们有烧烤,大盘法式吐司,冰棍等),并抓了几张快速照片。

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肌肉牛奶工作人员说,如果我们拿着他们的一些产品,他们会给我们照相;)猜猜这是公平的交易。

我们都是关于Garmin和Momentum生活的;)

渴望完成我的第七次全程马拉松
(请记住我说过我永远不会经营一个... 哈,是的,这是个有趣的笑话!)

找到老公之后,该到酒店了,这样我就可以洗掉厚厚的盐(我知道,也许是TMI,但我是一件超咸的毛衣),并享受着我当时的壮举刚刚能够完成!

官方结果,即使数字毫无意义!

一个漂亮的时髦勋章,对吧?甚至有人指出
好像仙人掌在鼓掌我的成就! 

而且,以防万一,您最好相信我会再来...至少在接下来的四年中;)因为奖牌创造了STAR,我全都在享受那光辉灿烂的生活(更不用说了不起了公司和伟大的比赛!)!

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如果你想加入我, 现在 时间 寄存器!价格是 ,也是 错过! 现在注册获得伯德 (并且不要忘记在Facebook上分享您的注册信息并节省额外的3美元-每分钱都算在内, #AmIRightOrAmIRight ?!)。 [为了安全起见,既然我们都知道生命在发生, 凤凰马拉松 优惠 延期选择权 以防从现在到2017年2月25日之间出现问题。] 谁是 comin' with me?!

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您是喜欢和朋友一起跑步还是自己跑步?

10条评论:

未知说过...

恭喜另一场马拉松Carlee!一世'我和一位朋友参加了一场马拉松比赛,这是我永远不会忘记的经历。我们下周将重新创建它!

c说过...

恭喜再次伟大的比赛!好像大家都爆炸了!那's真正在运行的是:)

未知说过...

终于见到你Carlee真是太有趣了!我期待着很快再见面!

未知说过...

您认真地摇滚……下次您想与朋友一起参加马拉松比赛时,可以跟上我的步伐。 ;)开玩笑。好可惜我想念你'整个周末!请很快!

未知说过...

这么棒的照片!很高兴你'会回来的! :)

* krystyn *说过...

那张仙人掌图片真棒!!!恭喜,再见!!看起来很有趣!

EB说过...

恭喜!马拉松热不是开玩笑。它'您可以与朋友一起跑步并玩得开心,太好了!

robin@kneadtocook.com说过...

巨大的祝贺卡莉!

未知说过...

听起来真棒!我真的很喜欢这一半,很抱歉我没有'不能再参加社交聚会。我穿着我的November Project衬衫,所以我很喜欢在课程中看到所有NP_PHX窥视。

温迪在《漫漫长路》中说过...

祝贺一场精彩的比赛。好总结!那些临时工给人留下深刻的印象!我喜欢仙人掌仙人掌的图片。

我会完全做到这一点!