2018年12月31日星期一

2018年比赛

再次是每年的那个时候,是时候回顾一下我在2018年参加的所有比赛。今年绝对不是很多比赛的一年(尽管肯定有很多比赛),但是我确实举办了一场特别的比赛。放在我心里。我总共参加了19场正式比赛-五场马拉松,十场半马拉松,一场8英里,一场10K,两次5K,再加上一场非官方的超级马拉松,更不用说了(当老公和我跑大峡谷时)。我什至能够逃脱 半程马拉松和马拉松距离中的PR。但是,对我来说,我比结束时间更喜欢庆祝终点线(以及与谁分享)。跑步给我的生活带来了很多(包括那么多很棒的朋友,坚强的职业道德,一种将自己推向我曾经认为不可能实现的目标以及鼓励他人通过的平台的一种方式),以及  我永远感激不已!现在,让我们回顾一下我去年全年参加的比赛,  我们可以?!

摇滚乐队亚利桑那州半程马拉松赛



Mesa-PHX马拉松





OC马拉松半程马拉松



摇滚乐圣地亚哥5K



摇滚乐队圣地亚哥半程马拉松



旧金山马拉松



巴尔博亚公园8英里



美国最好的城市半程马拉松



橙县雷克萨斯LaceUp半程马拉松赛



文图拉马拉松



摇滚乐洛杉矶半程马拉松赛



格里菲斯公园步道半程马拉松



摇滚乐拉斯维加斯5K



摇滚乐拉斯维加斯半程马拉松赛



Palos Verdes Lexus LaceUp半程马拉松




Riverside Lexus LaceUp驯鹿跑半程马拉松




至此,2018年结束了!参加我参加的所有比赛都是一种荣幸。我感谢上帝,因为我不仅有能力使我的小心脏跳动,而且还能够做到 巨大 在我脸上微笑。跑步是我真正享受的事情,而且真幸运! 一个 痴迷 一种爱好,使我可以结识很多很棒的人,看到很多很棒的地方。跑步给了我一个平台,跑步给了我激情,跑步给了我内心平静,跑步给了我快乐,跑步给了我推动追求不曾知道的梦想(或以为自己会坚强的梦想)的动力。足以解决)。这到2019年将更加惊人!


附注:我可以计算自己的成绩,在那19场比赛之外,我还可以跑2600英里(是的,我确实在年底之前算了一周左右,然后确保跑步成功了)特定的里程,所以我可以以偶数结尾[我是 疯狂]-如果我有更多时间,我可能会尝试2,620,但不想推动它;))。 {1月:236.1 / 201.5年2月/ 3月:255.7 / 4月:214.5 / 5月:188.8 / 6月:200.7 / 7月:217.07 / 8月:208.7 / 9月:225.68 / 10月:177.93 / 11月:221.38 / 12月:251.94} BOOM SHAKALAKA! 我要买它!

您在2018年跑步了多少场比赛或英里?还是您保持追踪?

2018年12月30日星期日

十二月书

我不敢相信我在2017年阅读17本书的目标(我最终获得了88本书!)对这种对书籍的热爱已经变了。实话实说,没有有线电视让我“被娱乐”,也让我有更多的空闲时间来学习一本好书或七本;)

曾经有   七十二  是在今年前11个月出版的书,所以当我加上12月的  这使我2018年的总数达到 七十七!如果您对我阅读的内容感兴趣(或 我如何评价他们),请务必查看我之前的回顾! {一月的书 / 二月的书 / 三月的书 / 四月的书 / 五月的书 / 六月的书 / 七月的书 / 八月的书 / 九月的书 / 十月的书 / 十一月书}


  • 后见之明&贾斯汀·汀布莱克(Justin Timberlake)所见的一切 -我不记得我是如何看过这本书的,但是您最好相信我自己喜欢一些JT,所以一旦我看到他有一本书,我就会在图书馆排队。我不确定布局如何,但很快发现照片和图像中夹杂着短小的斑点。这本书大约有300页,但是我能够很快(一两个小时)阅读它,因为单词本身只是本书的一小部分。即便如此,我还是很喜欢的(但是,让我们真实一点吧,贾斯汀·汀布莱克(Justin Timberlake)梦dream以求,看他的照片我可以110%接受;)。我不会说我有任何深刻的见识或类似的见解,但仍然有兴趣阅读更多有关他的故事的信息。我喜欢他对音乐的热情!对于它的内容(更多的是咖啡桌书),我想给它10分中的8分。


  • 皮特·索扎(Pete Souza)的阴影 -当我翻阅米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)的新书时,我认为这是推荐读物,所以我进入了图书馆的候补名单。像我拿起的大多数书一样,我对本书的了解不多。作家彼得·索扎(Pete Souza)是奥巴马总统就职期间的白宫首席官方摄影师。自从特朗普总统就职以来,他就一直在自己的Instagram帐户上发布自己相当份额的带有一些狡猾(或不可靠)标题的图像( @petesouza )以回应他所看到的一些事情。他的帖子没有提到确切的情况,但是如果您关注当天的政治新闻,您可能知道他在引用什么。好吧,他将自己的帖子以及他的帖子所针对的推文或新闻文章整理在一起。这本书长约250页,但是由于其中大部分内容集中在图像或140个字符的推文上,因此读起来非常快(我想我在大约一个小时内就读完了)。显然,这并不是一本适合所有人的书,但我绝对赞赏它-特别是他最后的行动号召。对于它的内容(更多带字幕的图画书),我给10分中的9分。


  • 圣经-去年,当我沉迷于书籍世界时,我意识到自己有一本非常重要的书,每天都在忽略……我的圣经!因此,我决定回到2012年使用的阅读计划,并在一年内阅读整本圣经。我从1月1日开始并坚持下去。我在这里或那里曾经有一天会想念,但我总是尽我最大的努力在一两天内赶上并保持在正轨。我实际上提前了几天!我喜欢每天有固定的时间专注于神和他的话语。 (此外,我使用的阅读计划与大多数计划的分配方式有所不同-我发现它非常有用。它从一天的历史转变为诗歌,再到预言-有助于分清一些困难。就像我提到的那样,这不是一年来第一次阅读圣经,但这仍然很棒。 PS:我不确定我是否应该将其算作一本书或66,但我决定只坚持一次;)我会给它10分之10( 杜氏 )。


  • 夏洛特(E.B.)的网白色 -我知道,我知道,小时候没有读过这篇文章可能很疯狂,但是让我告诉你...读书不是我上学时的果酱。实际上,我不知道我小时候读过整本书-CliffsNotes是我最好的朋友。话虽如此,在我们准备飞往密歇根州过圣诞节之前,我在我们的免费图书馆里看到了这本书,并认为这对于这次飞行来说是一本完美的书。和, 你不知道吗? 我是正确的!这是一个可爱(动人)的小故事。我完全可以理解为什么它被称为美国最受喜爱的100部小说之一。 您能相信它是1952年写的吗? 哇! 我爱如何一页一页地告诉友谊之美-让我的心微笑!我会在10分中给10分。


  • 品尝:正念饮食,正念人生by Thich Nhat Hanh和Dr. Lilian Cheung -我从我们的免费小图书馆中抢了另一本书。尽管我不会说自己正在减肥(所以我可能不是本书所要吸引的理想人群),但我对正念的练习(以及与饮食,运动,等等)。老实说,这不是一本我可以长时间阅读的书​​,但是当我确实给自己机会深入一两章时,我不仅对本书有了新的赞赏我们的身体,还对如何最好地为我们的身体加油有一些见识。减肥的“秘密”消耗的卡路里比您消耗的卡路里更多-这里没有什么新鲜的东西-但是正念的做法有助于提醒您专注于饮食(或积极活动)并活在当下。我想我会把这本书保留一段时间,然后再读一遍几章,以便确实保留一些信息。我很高兴看到一切从佛教领袖的角度和营养学家的角度出发。我一生中肯定要实践一些事情。我给10分中的8分。


这样一来,十二月就快结束了。我的阅读在年底突然停止,尤其是在最后一个月(由于我 #12DaysOfCarlees圣诞节 并在圣诞节外出),但我绝对希望它永远不会完全停止。如果您有任何建议,请告诉我!我总是愿意将它们添加到我的图书馆等待列表中!

我创建的PS 亚马逊名单 包括我已读过的所有书籍,并会推荐给其他人。看看这个!

你今年读的最好的书是什么?

2018年12月29日星期六

锻炼回顾-52周

星期日,   十二月 余烬  23rd – 10 mile run


星期一,   十二月 余烬  24th – Rest Day


星期二,   十二月 余烬  25th – 与老公一起跑4.25英里(我的爸爸-o加入了第一英里)


星期三,   十二月 余烬  26th – 跑10英里


星期四,   十二月 余烬  27th – 8 mile run


星期五,   十二月 余烬  28th  Rest Day

12月,星期六 余烬  29th – 跑步16英里,伸展& Foam Rolled


如您所见,当我们回到密歇根州时,就没有拉伸和泡沫滚动的感觉,但是我仍然能够参加所有的跑步活动(即使天气寒冷!)-因此,我将其作为赢得!仍然不敢相信我的第一个官方50英里比赛是在两周之内,但这是事实! 哎呀! 希望我能在比赛当天休息,准备好并渴望摇滚!

过去一周的锻炼情况如何?

2018年12月23日星期日

锻炼回顾-第51周

星期日,   十二月 余烬  16th – 跑10英里,伸展& Foam Rolled


星期一,   十二月 余烬  17th – 固定脚踏车95分钟,伸展运动& Foam Rolled


星期二,   十二月 余烬  18th – 跑4英里,伸展& Foam Rolled


星期三,   十二月 余烬  19th –跑步12英里,伸展& Foam Rolled


星期四,   十二月 余烬  20th –与朋友一起跑步26.2英里& Foam Rolled


星期五,   十二月 余烬  21st  10 mile run


12月,星期六 余烬  22nd – Rest Day


不得不四处走动,以确保在和丈夫一起回到密歇根州过圣诞节之前,我能掌握一切,但是却认为一切都解决了(而且我能够和一个朋友相处很远!) 。这个星期我总共要走62.2英里-现在是时候开始逐渐减少!没有空的地方可以装泡沫辊来度假,所以接下来的几天我会放松一下,但是在进行所有庆祝活动之前,我将优先考虑做好跑步!

过去一周的锻炼情况如何?

2018年12月21日星期五

星期五的最爱{密歇根州版}

看到我们正在跳上喷气式飞机,并于今天早晨飞往米滕(Mitten)作为圣诞节假期,我想那是 完善 是时候分享我最喜欢的密​​歇根州产品了。这些中的大多数不是我新手,但如果您不是来自伟大国家,它们对您可能是新手,所以我想与您分享它们!


密西根州连指手套


我没有一对 这些连指手套,但每次看到它们,我都认为应该。如果您住在(或曾经住在)密歇根州,并且有人问您您来自哪里,您将使用您的手作为地图,并指向城市的总体区域。这些手套使这个想法更进一步,实际上 您手上的地图!辉煌, 对?! 还有一个 超级可爱的地图头巾异想天开的挂图 和一个 补丁包 我很确定我也需要!

资源

法戈


好吧,所以我放弃了流行音乐的年代,但是如果我要谨慎对待风,回到那辆苏打水上,那你最好相信 法戈 将会是我想要的甜蜜花蜜品牌(那个和Mountain Dew ...)。我最喜欢的总是Redpop(与Coda Soda并列第二),但老公是Rock &黑麦家伙一直。这使我想起了,我可能应该请父母为冰箱拿几瓶;)[PS有时您会发现 法戈 在BevMo!位置。]

资源

资源

手套状态


我想我目前的壁橱里有大约8-10件物品,来自 手套状态,但这并不意味着我不能(或不应该)添加更多, 对?! 他们总是发布新的东西,所以我的清单永无止境。我将“需要”类别缩小到了我目前不拥有的四个项目,但是如果您给我自由统治权,我肯定会造成一些损失!

剩下: 美国的高五 /左中: Wolverbear玻璃罐 /右中心: 图为岩石 / 对: 狼语连帽衫

硬汉:鲍勃·普罗伯特的故事


好的,这不一定是产品,也不是100%的密歇根州,但让我解释一下。如果您了解底特律的红翼,就会了解Probert。他是您所谓的“执行者”,在八十年代末和九十年代初是“挫伤兄弟”的一半。 (他还曾为黑鹰队效力,但我们暂时将其视而不见;))他们刚刚发行了一部有关他和丈夫的电影,我很高兴看到它。它于上周在加拿大正式发布,因此希望我们能够尽快使用它。如果您总体上喜欢Red Wings或曲棍球(或对脑震荡对心理健康的影响感兴趣),那么我绝对会建议您为此而睁大眼睛!


你最近爱什么? (如果您居住或成长的地方很特别,请加分!)

2018年12月19日星期三

沃尔特星期三

有些人发表“无语星期三”的帖子,他们只是分享照片或图像,但我想我会在星期三之外做一些系列活动。而且由于我非常喜欢赞美,所以为什么不选择沃尔特星期三呢?图片, 我是吗 right?!)...因此,事不宜迟...

沃尔特星期三!


当生活变得压倒一切时,您如何减轻压力?

2018年12月18日,星期二

为什么我再也不会使用FitFluential

如果您已经在InterWeb的脖子上呆了一段时间,希望您对我了解三件事(希望还有三件事,但是出于这篇文章的目的,我希望至少在想到这三件事时)在想我;))。
  1. 我总是尝试#KeepItReal。 无论我们是谈论我尝试过的产品还是比赛回顾,我都会尽最大的努力告诉它(无论好坏)。我希望那些来找我的人知道他们会得到好的,坏的和丑陋的。我尽量不加糖,您最好相信我的观点无法接受。
  2. 我没有戏剧。 当然,(填补空白)的“真正的家庭主妇”可能是我的罪恶感,但是我一生中充满戏剧性让我感到焦虑-我会尽一切努力避免这种情况发生。
  3. 我试图在所有情况下都保持积极态度。 无论情况如何,我都努力相信最好的人,并尝试一线希望。我的头脑不会立即陷入厄运和沮丧,即使发生了,也不会停留太久。我的意思是,射击,为善起见,我的血型是B阳性! 
这么说,让我们谈谈房间里的大象吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。但是,这是事实……事实会让您自由!或至少它可以帮助您说出自己的话并继续前进。

让我们从头开始 我们可以?!

几年前,我申请成为 FitFluential大使。如果您不熟悉该程序, let me explain. FitFluential 是一个遍布全国的健身,健康和养生狂热者网络,可通过社交媒体在线分享他们的旅程和激情。 FitFluential 为有兴趣与这些健身影响者合作以吸引其受众的品牌创建定制的社交媒体营销活动。因此,“影响者”申请成为FF的代言人,然后当品牌针对特定需求联系FitFluential时(即“我们需要三十多岁的女性跑步者来尝试我们的产品并分享自己的想法”),他们就有大量的潜在申请者从。将它们视为模型代理机构。他们可以联系品牌代理商(在此示例中为FF),而不是自行出去寻找模型,而是让他们做腿工作并获得他们正在寻找的特定“模型”类型。十分简单, 对?!

因此,当我被接受为大使时,我有点希望它会在潜在的博客“工作”或可能的联系上带来更多潜在客户。您会发现,尽管您可能会这么想,但该博客并没有使我赚到几百万。实际上,只有几条赞助商的帖子散布在我那里,我收到任何形式的付款(而且我只是最近才-就像上个月一样-在博客中添加了Google广告,试图赚几分钱)一个月的时间)。

FF每隔几周会发送一封电子邮件通讯,其中包含大使可以申请的即将开展的竞选活动。我忠于一些公司(请阅读:Garmin,Brooks,PRO Compression等),因此,如果竞争对手的品牌出现了机遇,那么我会从中脱颖而出。有几个客户使我的兴趣达到了顶峰(或者至少我愿意与他们合作,并且感觉不到我只是为了拿薪水而做),所以我会每隔一段时间就把我的名字扔进帽子里而。我接受的第一个广告活动是 U by Kotex 早在2017年4月。(我知道,月经...虽然并不迷人,但它们是女性必须处理的事情,所以我想出了为什么不...)

FitFluential在4月17日与我联系,提供了该广告系列的报价。我反驳说,FF退回给他们的客户并获得了批准。我收到了将于4月21日发布的产品,并于4月23日撰写了我的帖子以供批准。 (FF要求我提交我的博客文章和社交分享,以便他们和客户可以批准所有内容,然后再进行发布。)截至4月24日,我对我提交的所有文件表示赞许,并于5月1日发布。 (附言:我意识到日期和细节可能很无聊,但我希望所有记录在案。)

到目前为止,一切似乎都很顺利。我的意思是,在短短两周的时间里,我得到了一次竞选活动,以抵消我的差价,批准了合作伙伴关系,收到了产品,撰写了博客文章并附上了社交分享,并将所有内容发布到了InterWebs上。正如您所看到的,我不是那种会认真地处理所有问题的人,并且会尽快处理所有问题。 (即使在学校,我也会一经分配就进行项目-我 不能 拖延!)

然后是问题...付款...

就像我提到的那样,5月1日是一切顺利的日子。好吧,我等了几个星期,然后联系了我在FF的联系人,以查看何时应该付款以及收到了什么? 无线电静音!

我在5月17日,5月25日和6月16日发送了电子邮件。我终于在6月20日收到一封电子邮件,内容为:我相信付款流程是净额60!“好吧,我没想过...在这一点上,我们已经走过了60天的3/4。

由于结束了60天,因此我在7月10日发送了电子邮件。然后在7月28日再次提供我的邮寄信息,以防他们邮寄支票并等待我的地址。 (同样,在5月1日发帖与7月28日发电子邮件之间,我收到的唯一回信是关于“net 60'。)8月4日,我再次发送了入住电子邮件。至此(8月4日,即我完成协议终止后的90天之内),我终于收到了答复。
嗨,Carlee,  
感谢您的签到。很遗憾,我不处理网红的付款,因此无法给您确定付款时间的确切时间表。我将与团队联系,并希望能够提供更好的答案! 
我采取这种方式的方式是,我是FitFluential唯一与我互动的人,现在我的联系人指着手指说:不是我的问题。'现在,我确定您可以想象,我有点沮丧,但只要继续在日历上添加约会以跟进,以确保我的工作得到报酬。 #TheSqueakyWheel

8月18日,我发送了一封后续电子邮件,以了解她是否收到了团队的回复。没有。 9月4日另一封电子邮件。没有。 9月6日,我确实收到了一封电子邮件- 哇!
嗨,Carlee,  不幸的是,我没有具体的付款日期。但是,我知道我们最近从客户那里收到了该项目的付款(我们正在等待),并且应该在接下来的1-2周内到期。非常抱歉! 
我没有大吼大叫,脚或摆弄身体,而是咬住舌头,在手机中放了另一个提醒,以便在接下来的几周内跟进。 9月26日,我再次发送电子邮件(在提到的1-2周后给了额外的时间)。

9月28日,我收到联系人的回复电子邮件(这是我的帖子发布以来五个月中的第四封电子邮件)。
嗨,Carlee,  
我很抱歉没有尽快与您联系。我不是故意无视您,我现在根本没有答案。我们一直在与“寻找影响力”一起适当地向我们的博客发放付款,并正在处理一些重大问题,并且正在努力尽快解决这一问题! 
所以这是我需要解释的地方。 “找到您的影响力”是FitFluential用于其广告系列的平台。在这里,您可以提交链接,批准报价等。它们也做类似于FF的事情,但是它们将品牌与有影响力的人联系在一起,但是它并不像FitFluential这样专门针对健康和健身行业。我曾在几个单独的广告系列中经历过“发现您的影响力”,而且从未遇到过任何问题(我的帖子上线后14天内获得了报酬,收到了近乎即时的沟通等)。我希望无论“重大问题”是什么,它们都会很快得到解决-特别是从9月6日起,我收到了“最近收到付款...并且应该在接下来的1-2周内付款 ”。

我在10月17日发送了一封电子邮件,要求-没问题。 10月24日发送了另一封电子邮件,并于25日收到了回复。
卡莉  
不幸的是,我对此没有任何更新。希望我能提供更多帮助。我确实知道FitFluential正在努力尽快解决这一问题。 我正在尽力而为。我是广告系列的联络人,很遗憾,我不处理FitFluential的财务问题。
凯利在大使组中发布了许多更新。不幸的是,这已成为“找到影响力”的法律情况。我们的博客作者已经被支付了两次,而其他人(例如您)却根本没有被支付。我们正在尽力而为地处理它(不是专门针对我)。 
我读为“请别打扰我“但是,有了剩下的钱,我不能只是'设置它而忘记它'。在这一点上,我还应该解释一些事情。首先,您可能会在思考”谁是凯利?“好吧,凯利(Kelly)是FitFluential的首席执行官,凯利(Kelly)Olexa。如上所述,FitFluential的大使有一个(关键词,但我们会在稍后再讲到)一个Facebook页面,我们可以在该页面上进行发布和相互交流。多个大使已在此页面上发布了有关他们尚未支付的不同广告系列的信息,凯利(Kelly)表示他们是“正在努力”。我看到了凯利(Kelly)的最新消息(最后一个是8月中旬(两个月前)说:每个人都会得到报酬“),但尚未获得有关我的特定广告系列如何在最晚的9月第一周支付给FitFluential的任何具体更新,而在7周后的今天,我得到的唯一信息是“我们仍在努力 ”。

10月25日,我直接收到了Kelly的回信(显然,在这一点上,我在FF的联系使我离职或离开了公司)。在这种情况下,我认为吱吱作响的车轮会被忽略或传递……没有上油……
卡莉  
对于您正在处理的这种情况,我感到非常抱歉。我的博客作者都不值得这样做-尽管这种情况在很大程度上已经超出我们的控制范围,但我承担全部责任。我们从不应该切换平台,因此为什么我们要回到Tap Impact。我也知道-大多数需要信息的博客作者并不了解这对我们有多大的作用~~有时他们可以理解地感到我们没有像他们期望的那样快速响应。我明白了。我和我的团队都没有试图故意忽略或避开任何人。我认为我在小组中的所有交流以及与每个博客作者的一对一交流都显示出我致力于奉献和透明的奉献精神。这种情况对我们所有人来说都很糟糕。但是-我们已经支付了4个广告系列-在小组中共享。有人告诉我们,这4个广告系列的博客作者均获得了报酬。它们不是。我希望有人能理解我的立场,当我向一家公司支付了$ 13K +并且他们错误地陈述了这些资金的用途时,对我而言,确保我的情况已得到解决是明智的选择,我相信他们要支付最后两个广告系列。 Kotex是最后的2。 
因此,在过去2周中,我们为FYI提供了来自FB组的博客作者,这些博客表明他们没有为这4个广告活动付费。我们还有4个联系我们,然后转发给我们。我们表示需要对所有这些博客作者均已付款的会计处理,并且我们已经从这些博客中获悉他们已获得报酬。因此,最后一步是,一旦获得FYI的确认和证明并得到我们的博客作者的确认,FitFluential将能够处理包括Kotex在内的最后两个活动。老实说令我担心的是,他们将与这些博客作者一样出现延迟付款的情况。但是-每次我尝试直接向博客作者付款时,他们都会在一天之内给我们发送电子邮件,说哦,我刚刚被FYI收了钱。我一直处于双赢局面。   
在过去的两周中,我终于意识到了这一点。我和我的团队在管理方面花费了太多时间来解决这些问题。数周又数月,无休止的工作时间,以及与博主的对话-关于双倍付款而没有付款-来自FYI的不正确信息以及一些博主还说谎以获取报酬和被捉住了-我终于意识到最好的办法是减少损失,只得到这笔钱睡觉。我在这整个混乱中损失了数万美元。但是在这一点上,我宁愿亏本,而不必再去处理这些烂摊子,并最终弄清付款错误。  
我现在的第一目标就是做到这一点。得到固定的4个广告系列和付款的最终确认,然后让他们处理最后2个广告系列和付款。希望他们做正确的事并迅速做。  
一方面,我想给您和所有博客作者一个特定的日期,但另一方面,如果我这样做,则有5天的延迟或2天之久,无论如何,我要处理75封电子邮件。我在FYI的目标是在11月底之前解决所有问题。最晚。我希望早点。  
我所能做的就是让Carlee告诉您,我正在竭尽全力,它将完成,我意识到噩梦和不便,但是在完成这份工作的同时,我还必须保护自己并继续经营公司。  
请随时直接给我发送电子邮件,直到您完全受到照顾。我最诚挚的歉意。
凯莉
我不得不说,非常感谢收到此电子邮件。在此之前,我只是从我的联系人那里收到一两个句子来回答我的问题。我希望这个问题能够得到解决,并希望博客作者得到报酬。

根据凯利(Per 凯莉 )的电子邮件,FitFluential似乎为FF声称FYI从未正确分配资金的四个竞选活动筹集了13,000美元来寻找您的影响力。她还提到她想纠正这四个运动,然后继续进行剩下的最后两个运动。根据我的说法,FitFluential并未为最后两个广告系列(“我的其中一个”)支付“寻找影响力”的费用,因此,FYI首先没有钱支付给我。但是无论如何,我的问题是,FitFluential已与我联系以参加竞选活动,但尚未付款。

自从Kelly提到它以来,我想提及-我意识到FitFluential是一项业务,但是如果他们想“做到正确”,我相信他们应该自己付钱给博客作者,然后按需要与FYI打交道。再说一次,我可能正在阅读她不存在的电子邮件详细信息(FF一直扣留我欠下的竞选活动的款项,直到FYI解决之前四个竞选活动的问题为止),也许我期望的比我更多应该,但是如果我处在这种情况下,我希望我会照顾“我的人民”,然后,如果我需要对公司提起法律诉讼,我会这样做以弥补我的损失。

当然,我对没有得到报酬感到沮丧,但令人震惊的是,FF正在继续新的竞选活动!

在Kelly于10月25日发送电子邮件之后,我等到11月17日再次发送电子邮件。然后是12月15日。 12月18日,凯利(Kelly)答复并要求我发送商定金额的屏幕截图,并证明已完成的工作(我立即发送了)。 2018年1月18日,当我仍然没有听到任何声音时,我发送了另一封电子邮件,最后得到了回复。
嗨,Carlee,
我已经决定在这一点上直接为博客作者付款。我不相信我们的资金将由国际情报局适当分配,因为去年大部分时间我们都遇到了问题。我需要的是:1)确认您的欠款率,2)从FYI平台提供合同价的屏幕截图。然后3)我们将向您发送一张释放表格,我们将需要您签名,从未来的付款要求中释放FitFluential和FYI。如果您可以执行这些操作,请告知。然后,下周我们将准备好表格,一旦收到,我们将确认您将收到付款的日期。另请确认您的PayPal地址。 
谢谢,
最后...看来我可以欠我钱了。我(再次)发送了她要求的信息(看到她在12月曾要求过,然后保持沉默),尽管她从未包含她提到的发布表格,所以当我发送要求的内容时,我问她是否会发送表格。几天后,她回应了,但仍然没有表格。
卡莉  抱歉,您不得不多次发送此信息。我认为您或其他任何博客作者都没有意识到我和我的团队必须为每个没有支付报酬的博客作者手动完成多少工作。由于我们没有从FYI平台或团队收到任何会计信息,因此需要大量手动工作来查找,比较电子邮件,创建自己的电子表格(如果他们提供的是Excel电子表格,那么我们通常会发现更多错误或重复付款)然后该过程再次开始。)  
对于每个博客作者-大约有50名博客作者受这种混乱,给予或接受的影响,我想我和我的团队已经花费了整整一天或更多的时间来处理当前的问题。我每小时花在这上的钱我确实会赔钱,而且我100%明白-那不是您的问题。不用担心但是我花了很多时间试图照顾大家,我发誓我会尽我所能,尽我所能,尽快解决我没有解决的问题。我终于在圣诞节假期从中抽出了一些时间,因此为什么在我们关闭办公室时您没有听到我或我们的消息。  
好吧,好吧,我知道我不应该抱有希望,特别是因为等待的时间已经快一年了,但是我们比以前更加亲密。 对?! 错误! 在1月23日收到我的电子邮件后, 我在2月8日发送了一封电子邮件,内容是。 2月26日,我再次发送电子邮件,最终得到以下答复:

目前,我们的新律师正在处理与FYI及其法律代表的所有直接对话,以理想的方式尽快达成协议。一旦我们达成和解,所有剩余的未清项目都可以完成。请继续关注,对于由此给您带来的不便,我们深表歉意。
希望?! 不,...到此为止,我几乎已经注销了欠我的钱...尤其是在凯利(Kelly)将FitFluential大使Facebook页面存档后。现在,这个原因从未被提及过(或者至少没有一个我记得见过的原因),但是我认为这与以下事实有关:当人们对未领薪水发表评论时,其他人会跳出来表达他们的担忧或问题。我并不是说要提起集体诉讼或类似的诉讼,但我必须假设凯利和她的团队不希望某个沮丧的人能够聚在一起并交流他们手表上缺少付款的情况。他们不希望失望的人们团结起来。

尽管我几乎已经把钱全部注销了,但我还是觉得必须透支, 对?! 4月10日,我再次发送了一封电子邮件。我得到的回馈更多的是我认为是口头服务,推卸责任并指向手指。
截至上周,我们的律师告知我她一直无法从FYI法律代表那里得到答复,我今天在美国标准时间下午3点开会,我们希望能取得进展并尽快解决。  敬请期待。
5月12日,我再次发送了一封后续电子邮件。 难道不是巧合,当我伸出手时,他们似乎总是“只是听到某人的声音”? 奇怪的是,他们从来都不是向我们免费提供此信息的人。
实际上,我们最终还是在周四收到了他们的律师的来信-自4月15日那一周以来,他们没有回复我们的律师,当时我们给了他们一项和解协议(让他们或我们付钱给博客作者,以及正确的金额等)。他们的律师写了我们的话说他一直在审判中,太忙了。所以,我们的代表回信了,希望下周能收到他们的来信。 实际上,我们可能已经接近这部无限长剧的结局。

又过了一个月,我在6月13日又发送了一封电子邮件。 (老实说,每当我收到他们的收件箱中的一封电子邮件,大肆宣传他们希望人们申请的另一项竞选活动时,就像在刀上多花了些功夫。 当他们无法处理现有的广告系列时,他们又该如何注册更多的广告系列并付钱呢?)
感谢您一直以来的跟进。  
现在,我们以完全不同的方式提供广告系列。现在,我们提供广告系列,其中品牌直接向有影响力的人付款或我们通过PayPal进行付款。实际上,这些新活动中有许多已经成功完成,而影响者的付款则毫无瑕疵。  
当外部方执行付款时,我们的控制为零。正如您所看到的,我们在会计上存在重大差异以及在许多情况下未处理博客付款的问题。这就是为什么我做出决定的原因,即今后我们将为自己的任何影响者活动手动执行付款-这增加了很多额外的工作和会计跟踪,但消除了我们在过去两年中遇到的这些问题。  
如果您能意识到以下事实,我将不胜感激:1)这些会计问题是由我们发现的,而不是由我们执行的; 2)我们对系统进行了更改,因此我们可以自己向博客作者付款,以保护他们和我们。您的电子邮件表明我们只是照常行事,而不必关心世界。没有东西会离事实很远。我必须付钱给一家律师事务所和一名财务顾问,以解决我们在FYI 2017年发现的问题。由于所有这些,我的业务收入损失了六位数。也许您也可以考虑这些含义。我们为您带来不便,也希望您能了解我们所有人正在做的工作,并正在努力解决该问题。 
截至本周为止,我们(我们的律师事务所)尚未能够联系到国际情报局的法定代表,我们也未收到他的回音以回应我们的和解要约。因此,我们必须继续追求该决议,但我们需要他的参与。  
我了解您的无奈,如果可以直接付款给您,我会的。可悲的是,我学到了一条艰难的路,因为我直接付钱给博客作者,然后由FYI付给他们-这些博客作者拒绝退还多付的款项。  
只要有新闻要分享,我就会。我一直在这里回答您的问题。

该电子邮件于6月14日收到。我在9月25日,10月5日和10月30日发送了后续电子邮件,无济于事。没有回复,没有。在11月初(超过18个月 完成协议的一部分后,我终于决定去社交媒体。您知道,我将此信息保留在社交媒体之外(希望它在活跃的FitFluential Ambassador Facebook页面上提供),因为我希望自己能得到薪水。我担心如果我在社交媒体上说什么,我绝对不会得到这笔钱。我保持双唇紧闭,继续进行专业的工作(在表达沮丧的同时尽可能地礼貌),并用手指交叉,最终我会看到钱的。

我丝毫没有对凯利(Kelly)或FitFluential施加冲击。最近有人与Kelly Olexa或FitFluential进行过任何交流吗?我欠2017年4月完成的工作超过1000美元,而凯利从2018年6月中旬开始停止响应... #FitFluential“。我收到了大使或前任大使的几封答复,内容是可能会帮助的人(仍在公司中或可能有其他信息的人)的联系信息。我通过电子邮件向其中一位接收过联系信息的人发送了电子邮件很有反应。也许我在糟糕的一天抓住了她...
嘉莉早上好,
谢谢您的来信。您的电子邮件问题的答案与您之前从我们这里收到的答案相同,也就是说,此案正在由两家公司的律师处理。不幸的是,这些事情需要很长时间。对您来说幸运的是,您不必为纠正另一方进行的欺诈活动而支付的法律费用。 
 
引起我们注意的是,您在网上发布的信息不仅标记了该公司的首席执行官,而且还直接发表了关于该公司和首席执行官的诽谤性和高度不当行为的声明。您可能想咨询您的律师,或者对构成诽谤,诽谤,诽谤本身和骚扰的内容进行某种程度的搜索。该公司的多个团队成员已多次回应您,并且您在社交媒体上的公开声明不仅幼稚,不专业,而且如果继续下去还会带来法律后果。您的陈述包含错误信息和一半事实,并以虚假和过失的眼光描绘了凯利·奥莱萨(Kelly Olexa)和这家公司,这与事实相去甚远。因财务失误而过失的公司不是FitFluential。 FitFluential是受害者,而仍然没有报酬的博客作者也是如此。  
您的陈述和公开活动已转发给我们的法律顾问。如果您继续歪曲眼前的机密信息,这是机密信息,我们的一位律师将与您联系并停止并终止,然后采取他们认为适当的任何必要法律行动。令人失望的是,我们必须在这些问题上对您进行教育,但是您选择不理会过去的所有交流,而发布带有诽谤性,诽谤性和诽谤性的内容。  
我们会在收到有关此问题的任何信息后立即通知您。

EX-挤压我?! 你一定是在开玩笑, 对?! 当我读到那封电子邮件时,我感到非常震惊!我觉得我去过 超越 在这种情况下的理解和耐心。当然,我一直坚持不懈地跟进,但这不是他们欠的10美元……我们要说的是一千多美元!而且我还没有发布任何内容”少年或非职业“。射击,除了我在Facebook墙上提出的简单问题外,我根本没有以社交方式发布任何东西。我无法确定我是被朋克还是被欺负,或者是在虚张声势,但我觉得我在吃疯药。

就像我在本文开头提到的那样,我讨厌戏剧和冲突。当我阅读电子邮件时,我有些慌张和担心。我被骂了,想知道我做错了什么,所以我可以解决它。。。但是我又遍历了我所有的电子邮件和我分享的单个公开帖子,却找不到我曾经做过的任何事情。被认为是诽谤或侮辱性的。引导时,我阅读回复的方式是,我被不公正地威胁要闭嘴“否则”。

此时,我正在擦拭它的手。也许这就是他们所希望的……与我收到的最后一封电子邮件所声称的不同,我从未歪曲过这种情况,诽谤或不当行为。我一直张口闭嘴,没有晃动小船,并相信公司和相关人员中的佼佼者。我一直希望他们能纠正这种情况,但是如果您问我,我所看到的只是指责和责备转移。我包括了日期和引号,以免影响情况。截至2017年5月1日,我欠我超过1000美元的服务费用(截至2018年12月18日,我还没有收到一分钱)。我想我只需要考虑这个 非常 昂贵 课。

我现在要对此进行“公开”的唯一原因是,我不想让其他人遇到类似的事情(尽管很不幸,当我在Facebook上发帖询问最近是否有人与该品牌联系时,我听到了一些类似的故事让我相信其他人也不能幸免于同样的情况)。也许我们需要在完成工作之前要求付款,也许我们需要在工作完成后14天内要求付款。考虑一下我代表您支付的我的愚蠢税。我意识到将其发布到世界上几乎可以肯定意味着我永远也不会看到我所欠的钱,但是我怀疑我是否有办法。人们来找我,希望听到我的诚实反馈,这是我的真实。

我再也不会使用FitFluential。

2018年12月16日星期日

锻炼回顾-第50周

星期日,   十二月 余烬  9th – 与丈夫和幼犬一起徒步6.75英里,舒展& Foam Rolled


星期一,   十二月 余烬  10th – 固定自行车90分钟,伸展& Foam Rolled


星期二,   十二月 余烬  11th – 行驶4英里,在固定脚踏车上行驶90分钟,伸展& Foam Rolled



星期三,   十二月 余烬  12th –跑步12英里,伸展& Foam Rolled



星期四,   十二月 余烬  13th –8英里山坡伸展运动& Foam Rolled


星期五,   十二月 余烬  14th  Rest Day, Stretched & Foam Rolled

12月,星期六 余烬  15th – 跑步24英里,伸展& Foam Rolled


完成48英里,身体仍然感觉良好。认为距我的50英里比赛不到一个月,而且很快我将开始逐渐变差,这真是太疯狂了,尤其是因为上周是我在“ 只要 “ 31英里,但这就是我们要去的地方!自从老公下周起,我们将不得不转移几个跑步时间,而我将在假期前往密歇根州,但仍计划将所有东西都放进去(只是再增加几层)比我习惯的;))。

过去一周的锻炼情况如何?