2018年4月2日,星期一

锻炼回顾-第13周

星期日, 游行 25th – 史蒂文斯堡周围有17英里长(与丈夫相距12英里,单身5英里)


星期一, 游行 26th – Rest day


星期二, 游行 27th – 与丈夫围绕安吉利斯港行驶4英里,远足4英里(Hoh雨林和奉承佛角)


星期三, 游行 28th – 与老公在安吉利斯港海滨步道上行驶12英里,徒步5英里(马里米尔瀑布和索尔杜克瀑布)


星期四, 游行 29th –在奥运发现径上与老公一起跑8英里


星期五, 游行 30th – Rest day

星期六, 游行 31st – 与丈夫在波特兰的怀尔德伍德步道上行驶24英里


又是旅途的一周,又是我们前进的一周。让我告诉你,我们在旅途中遇到的“天气”绝对使我们想起了在SoCal中的表现……我不知道如果我要应对“天气”是否会成为跑步者“其中一些地方终年都在……对我来说,我们付出的高阳光税值得每一分钱!

过去一周的锻炼情况如何?

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