2019年11月30日星期六

十一月书

我不敢相信我的目标是在2017年阅读17本书(哈,我最终得到了  2017年的88  and  2018年的77 !)变成了对书籍的热爱。实话实说,没有有线电视让我“被娱乐”,也让我有更多的空闲时间来学习一本好书或七本;){PS 我2019年的目标之一 是要读19本书,让我们看看我能做多少遍。}

曾经有   五十八  前十个月的书籍,所以当我加上11月的  这使我2019年的总数达到  62  迄今!如果您对我的读物(或我给他们的评分方式以及是否建议您给他们看书)感兴趣,请确保检查一下我以前的书摘! {一月的书二月的书三月的书四月的书 五月的书 六月的书 七月的书八月的书九月的书, 十月的书}


  • 约翰·埃尔德·罗宾逊(John Elder Robison)看我的眼睛 -我和老公需要一本书,以聆听我们往返拉斯维加斯的车程 #RnRLV竞赛 因此,我进入了图书馆的目录网站,输入了“心理健康”并选择了“有声读物”。这是最早出现的书之一,听起来很有趣。作者与阿斯伯格(Asperger)一起长大(尽管这是在诊断之前,所以每个人都以为他很“怪异”),而这本书的成长与他周围的人有所不同。尽管老公在本书的大部分内容上都睡着了(他在很多车上都这么做了。他说,这让他像婴儿一样睡觉……这就是为什么我对有声读物有最终决定权的原因;)),我们俩都很喜欢这个。这个故事是真实而原始的。他长大后担心自己会变成凶手,因为他由于“怪异”的行为而被视为“社会背叛者”。当心理学家朋友提到可能的诊断时,灯点亮。即使您在自闭症谱系中没有任何人,我也觉得这本书很有见识(更不用说提醒我们大家对每个人都善良-无论如何!)。我给10分中的8分。


  • 爱丽丝网络,凯特·奎因(Kate Quinn) - 我提到 霍普拉 最近的星期五收藏夹帖子,但如果您没有阅读该帖子,请简要介绍一下。当我去图书馆拿起以前的有声读物时,一位员工提到 霍普拉 应用程序。他们说,有了我的Oceanside图书馆帐户,我每个月可以下载4本有声读物(而且该应用通常具有物理图书馆没有的标题)。到家后,我下载了该应用程序并开始“借书”。这是我抢到的第一个标题。我记得有朋友给予这本书很高的评价,当我在“精选”页面上看到它时,我就下载了它(而且,由于阅读时间长达15个小时,我认为我可能更喜欢听它,而不是阅读这本书。) 。在开始听故事之前,我先阅读了提要的前几句话,所以我知道那是一本关于第二次世界大战期间女性间谍的历史小说。我真的很喜欢这个。我喜欢作者从多个角色的角度讲故事,而这个故事在夏娃和查理这两个角色之间来回切换。它也在1915年和1947年的两个时间轴之间发生翻转(但是,不用担心,将这两个情节分开并不难)。我不是一个历史悠久的爱好者,但值得庆幸的是不必。我发现这个故事很吸引人(尽管,老实说,我喜欢夏娃的故事情节胜过查理的故事情节),并让我为角色和他们的追求加油打气。我给10分中的9分。


  • 剧透警报:迈克尔·奥西耶洛的英雄死  - 几周前,我的朋友安德里亚(Andrea)在她的Instagram帐户上发布了这本书的图片,感谢作者的诚实和脆弱性,这又使她在最近的书中变得真实而原始。我很感兴趣,所以当我看到图书馆把它放在架子上时,我去拿了它。正如您可能从标题中猜到的那样,这不是一本幸运的书。这是一位记者的回忆录(这意味着您已经知道这本书会写得很好),讲述了他的男友变成了丈夫,她与丈夫抗争,最终死于一种罕见的癌症。尽管这个故事很悲惨,但迈克尔的讲述会让您充满希望和爱的感觉。迈克尔和基特(Michael 和 Kit)的故事是残酷的诚实和原始的-不仅显示了好时光,而且还显示了坏时光和困难时期。最后,这本书将提醒您充分地活着每一刻,告诉最亲近的人它们意味着多少(并经常告诉他们),并且爱就是爱!我给10分中的9分。


  • 由考特尼·埃利斯整洁 -这是我在Hoopla应用程序上收听的第二本书。在最近几个月中,尤其是随着公寓的翻新,我们已经转变为极简主义者。并不是说我现在的轮换中还没有八双跑鞋,或者壁橱里什么也没有,但是我确实减少了很多东西而感到焦虑。我没有意识到,但这实际上是南加州一位牧师所写的书。尽管她的生活方式与我们的生活方式大不相同(有多个小孩可以做到),但我确实带走了很多小块。 PS这本书不一定是成为极简主义者,事实上,她说不是,但她发现自己(和他们的家人)灌输了一些习惯,以使生活变得更整洁。我真的很感激那些学习说不的部分(我们经常填满我们的生活和日历,因为我们不能说这个小词……),并留出空间(我们不能清理壁橱和抽屉只是为了重新填充它们,我们需要学习留出空间)。她提到了一些好主意(例如安息日,不仅要整理您的身体空间,还要整理您的精神空间,卸载手机上的应用程序,等等),希望我可以付诸实践。我给10分中的8分。


这样,11月就结束了。我的读物可能不会像过去那样令人大跌眼镜,但我希望它永远不会完全停止。如果您有任何建议,请告诉我!我总是愿意将它们添加到我的图书馆等待列表中!

我创建的PS  亚马逊名单 包括我已读过的所有书籍,并会推荐给其他人。看看这个!

你今年读的最好的书是什么?

2019年11月29日星期五

#OptOutside和#OptToAct

如果您没有在社交媒体上关注我,那么您可能不知道我最近几天一直保持沉默。不用担心,我不会删除我的所有帐户或进行大排毒,我们恰好在城外参加“友谊露营”之旅(而且我们没有无限的数据,所以我必须选择并选择何时上车...这意味着我大部分时间都将手机置于飞行模式。关于博客的时髦之处是我可以安排帖子,这是我在不使用计算机和InterWeb的情况下共享该帖子的方式。 #TheMagicOfTechnology

任何人,希望您知道我和老公喜欢户外活动。我们不是庞大的购物者(如果您完全了解我,您可能至少知道我不喜欢购物),所以当 几年前,他们宣布了#OptOutside广告系列,当时他们正打算关闭黑色星期五(这是一年中最大的购物日之一)的大门,并敦促其员工和顾客前往室外,而不是去购物中心,老公商场和我是 全都!  

实际上,在过去的几年里,我们一直在感恩节假期进行友谊露营旅行。去年我们去了 2017年前往亚利桑那州中部的迷信山脉 我们在锡安露营 ,在2016年 我们在优胜美地度过了一个星期 在2015年,我和老公 瓦胡岛北岸 (当时,老公为Reef工作,当冲浪比赛结束后,当空荡荡的海滨房子可供我们使用时,我们抓住了机会)。


现在,我敢肯定,当我们返回时,我会在Idyllwild(我们目前所在的地方)的“选择外面”的冒险经历中分享一则帖子,该帖子的意义不仅仅在于。事实上, 鼓励人们走得更远 只是 在黑色星期五出去。他们希望人们“选择行动”,我们再也不会喜欢它! On 十一月 29th, 今天 ,他们希望我们大家一起参加全国行动日—开始一年的变革。 (不必担心,如果您在黑色星期五之后正在阅读本文,因为这实际上只是个开始……您有一个 整个 加入并有所作为!)

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不知道从哪里开始?! 瑞 制定了52周计划 -我保证,这些都是我们所有人每天都能做的事情!它们并不是像将自己拴在威胁要摧毁当地公园的推土机的前面那样宏大的想法……它们就像是在地面上捡到一块垃圾或检查轮胎压力以进行优化时那样。燃油效率。希望经过一年的努力,我们不仅会为子孙后代和整个地球做得更好,而且希望其中一些变化将成为您和我的终生习惯。

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您最好相信我和老公!我们希望你也是! #OptOutside是开始。继续采取52周的简单行动,以减少影响,保持活跃并让世界变得比您发现的更好。 我们开工吧!


PS:我在Facebook上看到以下视频,这令人震惊...但一点也不令人震惊...老公和我没有孩子,但想以身作则并计划放下我们的手机和出去更多! 你会加入我们吗?


您可以选择采取什么小改变?

2019年11月27日星期三

沃尔特星期三

有些人发表“无语星期三”的帖子,他们只是分享照片或图像,但我想我会在星期三之外做一些系列活动。而且由于我非常喜欢赞美,所以为什么不选择沃尔特星期三呢?图片, 我是吗 right?!)...因此,事不宜迟...

沃尔特星期三!


当生活变得压倒一切时,您如何减轻压力?

2019年11月25日星期一

与Carlee的问答

从到目前为止我收到的反馈来看,似乎大家都喜欢这个问答系列,所以我将继续进行下去,直到用完所有问题为止;)[如果您错过了上一个帖子你可以找到他们 这里 , 这里 , 这里 这里 。我很喜欢所提出的各种问题。让他们来吧!]


您完成了多少次半/全程马拉松比赛?

截止到今天,我已经参加了56次半程马拉松和25次全程马拉松。我从2012年开始跑步,所以我想您可以决定是否很多;)我的半程马拉松赛统计数据的细分是-2012:1、2013:6、2014:6、2015:10、2016:10、2017 :7、2018:10和2019:6。我完整的马拉松比赛统计明细为-2014:1、2015:4、2016:4、2017:5、2018:5和2019:6。当我最初开始跑步时说我会 决不 运行一个完整的...,嗯,我们大家都看到了如何;)


你想要孩子吗?

老公和我不要孩子。我已经写过几次了[2013: 关于儿童的选择 ,2014年: 非母亲节 ,2017年: 自然进步 ,2018: 女人的选择-真的吗?],但可以说这是我们经过长时间而艰苦的讨论而做出的决定。我从高中就知道我不想要孩子,而且我很幸运地找到了一个男朋友变成未婚夫 变成丈夫的人也有类似的感觉。仅仅因为我们不想要自己的孩子并不意味着我们讨厌孩子(我们就像我们可以将其还给父母的孩子一样,呵呵)。我们爱我们的侄子,并在必要时为我们朋友的孩子们发子弹,但不打算将我们自己带入世界。

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前五本书?

这是一个韧性!我有很多不同的原因会喜欢许多不同的书,但是我想我是否会被迫减少我的收藏(我没有说什么):《圣经》,《女仆的故事》,《饥饿游戏》(我知道,我知道,这本书不止一本书,但这是我的清单,因此您必须接受;)),力量,致所有我曾经爱过的男孩系列(是的,另一个系列,对不起;)) ,贝尔敦(Beartown),您的仇恨,爱付出,杀死一只知更鸟,夜莺, 奥斯威辛集中营的纹身师,这就是过去的样子,在雨中赛车的艺术,狂热的经济学和让您的头脑运转。好吧,好吧,所以有人问我的前五名,我给了十五分,但是很难将其缩小到我推荐的书本之内。这实际上取决于您喜欢的书的类型以及您要寻找的书,但这是一个起点。


计划再纹身吗?您目前有几个?

有趣的是,您应该问一下,因为我和老公只是在讨论一下 11月没有消费 完成后,我们将需要为下一个纹身设置约会(但您必须等待下一个纹身;)。目前,我的下背部有12个星星,右脚上方是爱的象征,左脚上方是爱的象征,左手腕上有一颗心(里面藏有我的名字缩写),我左二头肌内侧的密歇根州地图(横幅上写着“ SMITTEN”),右手腕上用分号标记,莎士比亚语录中的横幅(“虽然她很小,但很凶”)右前臂,右肩上的一只燕子,右肋骨上的老公名字,覆盖我大部分左下背部的大樱花树,左四肢上的锚和右小腿上的菠萝。


您下届世界马拉松大赛有什么计划,还是您不关心6星?

正如我确定您已经注意到的那样,我“非常节俭”。国际赛车(或一般旅行)不是一件便宜的事。目前我没有计划完成全部六个 世界马拉松专业 {东京,伦敦,波士顿,芝加哥,纽约市,柏林},但希望明年我能够经营芝加哥(我在{in 2017}之前就跑过)和纽约市(我已经做过两次波士顿会议)。 {FYI:我将为两个有时间资格的系统而不是彩票提交资格竞赛。}老公既没有去过芝加哥也没有去过纽约,所以如果我去的话,我们将在其中进行迷你假期话虽如此,如果您知道有人想花我的钱来应对任何国际比赛,请传递我的信息;)

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而且,您有很多问题,而我的诚实至善回答。希望您发现了一些有趣的信息。我认为这可能是一个有趣的系列,只要人们不断提供问题,’将继续提供答案。在评论中留下问题,或联系您关注我的任何社交媒体平台(在所有平台上我都应该为@CarleeMcDot),让我知道您一直想了解我什么。

您想问我什么问题吗?

2019年11月24日星期日

锻炼回顾-第47周

星期日,   十一月  17th – 岩石'N' Roll Las Vegas 半程马拉松 


星期一,   十一月  18th – 5K与老公一起跑步& Foam Rolled


星期二,   十一月  19th – 固定自行车120分钟,伸展运动& Foam Rolled


星期三,   十一月  20th –跑步5.5英里(与丈夫互动3英里,单身2.5英里),伸展& Foam Rolled


星期四,   十一月  21st –5英里长,伸展& Foam Rolled


星期五,   十一月  22nd  伸展10.10英里& Foam Rolled


星期六,   十一月  23rd – 与丈夫一起运行10K


我回来了! 好吧,所以我的腹股沟可能不会100%感觉到,但绝对感觉比以前要好。我会说我的跑步速度比最近的速度至少慢60-90秒,但我宁愿慢一点也能跑,而不是根本不跑。我的下一场马拉松比赛要到2月才开始,所以我觉得我还有足够的时间来增加自己的里程,但是回到工作岗位不仅仅是骑固定的自行车,这真是太好了。 (我和老公将在下个星期露营,因此跑步可能会再次下降,但是在进行任何类型的推举之前,我正在聆听身体并保持健康。)

过去一周的锻炼情况如何?

2019年11月22日星期五

星期五收藏

FLEW又过了一周...但是那可能是因为我们直到周一才在维加斯,我们明天就要去进行为期一周的野营旅行,所以最近几天的行程很拥挤。即使发生了所有事情,您仍然认为我不会让您继续忙于最近所爱的事情, 你是否?! 我不会对你这样做(至少本周不会...下周我会, 但是,无论如何,谁会在黑色星期五阅读博客?)!任何人,让我们继续吧!


USPS圣诞老人行动


我在Facebook上遇到了这个新程序, 哈德 分享它。我一家人通常不做圣诞节礼物,而是向慈善机构捐款。每个人都选择自己喜欢的慈善机构,而家人则以该人的名义捐款。今年,我们决定在俄亥俄州托莱多地区“收养”一个家庭,并向他们赠送礼物/必需品/等。 美国邮政总局正在制定一项计划,以帮助低收入家庭的孩子们 可以参加! 在全国各地,孩子们会寄信给圣诞老人,要求提供从玩具到基本物品的所有信息,例如保暖的外套或鞋子,您可以实现他们的圣诞节愿望。现在可以在线收养低收入孩子给圣诞老人的信了。您可以选择该国任何城市的来信,并且可以免税。请记住,礼物需要在12月20日之前寄出。

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娃娃跑步配件


我并没有真正玩过长大的芭比娃娃或洋娃娃,但我知道很多孩子喜欢这种东西。当我本周初浏览Pinterest时,我遇到了 来自Target的广告 为一个  我们这一代的跑步配件套件-尽情享受吧! 并认为它很棒。我很喜欢把跑步乐趣的想法引入孩子们。套装中包括 带水瓶的跑步带,护目镜,秒表,太阳镜,奖牌,跑步鞋和围兜。 (PS表示配件与大多数18英寸玩偶兼容,而不与芭比娃娃兼容,而更像美国女孩玩偶。)


保持自然野生饰品


老公和我的圣诞树已经放了两个星期了(#SorryNotSorry)。我看到了 保持自然狂野 最近出来 饰物 他们。我认为我实际上不会买任何东西,因为树上只有普通的红色,白色或银色灯泡(#simplicity),但我喜欢它们的主意;)也许我们总能抓几个来装在我们的树上新的AdventureMobile(不是作为圣诞节装饰品,而是作为木制装饰品)。


霍普拉


如您所知,我爱我一本好书(或十八本)。好吧,上周当我在图书馆时,为我们往返于维加斯的旅程取了一部有声读物,其中一位员工告诉我有关 霍普拉 。它的 由世界各地的本地图书馆提供支持的数字媒体借阅服务。用户使用电子邮件地址,密码和图书馆卡信息进行注册,而Hoopla则使他们能够访问其本地图书馆的数字图书馆藏。用我的借书证 海边公共图书馆 我每个月能买4本有声读物(它们也有电子书,音乐等,但我想我只会将它真正用于有声读物)。我很高兴开始使用它。我已经喜欢15本书了。

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你最近爱什么?

2019年11月21日星期四

摇滚乐拉斯维加斯半程马拉松比赛回顾

上个星期天是 岩石'N' Roll Las Vegas 半程马拉松。 {这是我连续第五年经营它。}

准备摇滚 迈入我的第56场半程马拉松比赛的方式!

如果您在InterWeb的角落里呆了一段时间,您可能还记得我通常会和一些“疯狂”的朋友一起把这个周末变成一个多种族的周末。由于#RnRLV直到周日下午4点才开始,所以这是在周六(甚至周日)早上参加比赛的绝佳机会。去年我们做了 格里菲斯公园步道半程马拉松 在星期六早上, 岩石'N' Roll Las Vegas 5K 在星期六晚上,然后 岩石'N' Roll Las Vegas 半程马拉松 在周日{我们将其称为#Dirt2Strip}。在2017年,我“仅”做了 5K {星期六我穿着Elvis Presley打扮的地方} 半程马拉松 在星期天。 2016年是拉斯维加斯唯一的周末, 5K {在周六和 半程马拉松 在星期天。在2015年,我们进行了#SD2LV旅行, 银链半程马拉松 在周六早上在圣地亚哥和 岩石'N' Roll Las Vegas 半程马拉松 在星期天。我知道,我知道,我们是cray-cray,但我们喜欢它!

过去比赛中的一些照片。

去年,我们决定不再使用5K。球场很烂(你甚至不在跑道上),天黑了,街道被撕毁了,有很多转弯,人潮拥挤……那不是那么好。我们想到了去看一场演出或去吃晚饭的想法,但是我们真正知道的是我们不在星期六晚上登记5K。当关于周六赛跑的想法产生时,我做了一些超出常规的事情。我没有立即跳上船,而是问老公他是否想在 Red 岩石Canyon。他喜欢在那儿抱石,所以我建议我可以选择不参加星期六的比赛,而我们可以开车(他需要他的脚垫和装备,所以实际上不是飞行的选择),所以他可以爬。他花了三分半秒才同意,所以我才这样 红岩 在周六早上,拍摄我丈夫攀爬的照片和视频,而不是参加其他比赛。 #GoodWifePoints


在去巨石的路上,我看到了这些岩石,我以为他们说:“我<3 U".

但是,请让我备份几个小时,以便您了解所有细节问题(好吧,也许我的madre和daddy-o是唯一关心分钟细节的人,但这是我的博客,所以我将与您分享他们,如果我想;))。使用攀岩,您不必一定要让它在室外太热,这在沙漠中可能很难。您会发现,天气炎热时,您的手会出汗更多并且变得更柔软,从而使攀岩更加困难(由于摩擦较小)。我们的目标是在凌晨4:45左右离开家, 红岩 九点之后。幸运的是,道路通畅,我们不必担心交通拥堵。


显然,我开车时老公睡着了(但可能是下午2点,他仍然在打ze睡……他说这让他像婴儿一样睡着了……)。 {我妈妈建议我对所有“睡觉的Ryan”镜头进行拼贴...我想我需要这样做!}

无论如何我还是喜欢开车,这是一件好事, 对?!

我想这就是为什么我有自由统治权选择我们听的有声读物的原因,因为他每次都至少错过一半!

我们在Primm停下来加满了汽油,所以在进入洗手间之前我拍了一张快速照片。

瑞安(Ryan)爬了几个小时之后,我们进入了 竞赛博览会 。我抓住我的围嘴(感觉很奇怪,不必捡起多个围嘴!)和参加者衬衫,然后我们穿过过道,所以我可以和一些朋友打招呼。


我喜欢这张图片,可惜他们拼错了怀俄明州, 嗯?!

宝贝,欢迎来到维加斯!

我们住在 Linq 今年是因为我们在几个月前抓了很多东西,因此对于周日的终点线{FYI-The 10K, 充分 马拉松比赛都在同一地点结束}。本来应该在下午4点之前办理入住手续,但我们决定早点过去,看看是否有可能进入房间。值得庆幸的是,有一个房间可供我们在3点前定居。[记住,我们目前在 我们的“ 11月无支出”挑战 ,因此 Linq 停车费意味着我们将车停在 宫殿的免费停车库 然后走了半英里左右直到我们住的地方。我们还打包了所有自己的食物,因为我们在城里不会出去吃饭。]

当然我有一个清单来提醒我们吃饭时吃的东西...

星期六晚上很冷。我们看了一些大学橄榄球,然后等待 布赖恩 , 大卫 , 理查德 卡门 进城。洗完澡后(伙计们跑了 雷克萨斯LaceUp Palos Verdes半程马拉松 那天早上,然后跳上飞往拉斯维加斯的航班),我们和他们一起吃晚饭(好吧,瑞安,我吃了PB&J's beforehand [ Linq 没有微波炉,所以我们带的任何食物都不需要做饭;)] }。我想这是一件好事,因为我们 11月没有消费 会把那些计划弄糟。 (Hubby已经心碎了,因为我们无法去他最喜欢的披萨店, 比萨岩 ...哎呀!)

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老实说,夜间比赛通常不是我的果酱,因为我从来不真正知道在什么时候吃什么,什么时候吃,但是积极的一面是,不必在星期日早上设置任何疯狂的警报。好吧,我们确实在 哈希屋A Go Go 在早上7:30吃早餐(再次,我们事先吃了东西,但幸运的是,他们似乎并不介意我们只是为了友谊而不是为了食物),但无论如何我的身体早已习惯起床,所以一个问题。

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早餐后,我和老公回到房间做一些最大化和放松。虽然老公打sn了一点(他不是一个早起的人,呵呵),但我看了一些足球,并确保我拥有了我需要的一切。

由于这是一场夜间比赛,所以我不得不分解所有反光装备。底部图片显示为带有闪光灯。
#FlatCarlee由(嗯,除了我的死,哈哈)组成 黑色和白色PRO压缩袜,
黑色 极少数 胸罩, 黑色反光雪佛龙Sparkle运动半身裙, 黑色lululemon Swiftly Tech上衣,
反光Brooks天篷夹克 (旧型号), 反光Brooks Chaser帽子(旧款), 白色和
黑色QALO结婚戒指
, 黑色动量珠宝包裹, COROS APEX手表布鲁克斯幽灵11.

是的...过去我只为5K打扮,但是由于我们没有参加那场比赛,我想我会为半程马拉松比赛穿上服装。问题是,我等到比赛开始几周后才决定要穿着某种服装,在那时 我们不能花钱。一天下午,我告诉自己,在可回收物品中是否有一个方形的盒子,我会尝试将其弄死。低矮,看到垃圾箱神在照耀着我,一个近乎完美的盒子出现了;)我们有很多黑白油漆,所以我开始工作。我最终做了几层油漆(我认为要花掉白色的四到五层,所以没有一个硬纸板能显示出来),但是我对最终产品感到满意。

Walt从未对我的作品留下深刻的印象...嗯... 

尝试在盒子上时,我很快意识到模子纸板盒和 我为洛杉矶摇滚乐制作的PacMan女士服装。您会看到,我实际上是用不同的硬纸板制作的PacMan女士服装,因此我能够将它制作得足够宽,可以放在肩膀上。这非常有效,因为我能够在侧面添加臂孔。好吧,尽管我可以装在找到的模具盒内,但这并不是一个完美的选择。我必须决定是否要把手臂留在盒子里(我有足够的空间在盒子里晃动一下,但这确实使整个事情发生了变化)还是我想在盒子上切孔。两侧,但我的手臂笨拙地跑动,像鸡翅一样。最后,我决定双臂伸开箱子,尽管我知道这会导致问题,例如在救助站喝酒,如果摔倒了也无法抓住自己……我希望这种好处会胜过一切坏的;)

我是硬纸板服饰的老手, 哈哈!

我们在下午1:30在大厅碰面,对于4:30 pm的比赛开始(这确实是很早),这似乎有点疯狂,但是我们不得不走到跑步者的村庄,过去几年来通过安全防护的路线疯了很长时间,所以我们想给自己足够的时间(此外,我们参加的第一波比赛在3:30开始)。在下午2:45举行了#WeRunSocial社交聚会。


当我们到达那里时,安全线就像零线,所以我们走进去。由于我们这么早,我们拍了几张照片并获得了土地。我们还停靠了便便场(有很多吨,但话又说回来,大概只有100个人在四处闲逛,所以我们当然不必排队等候),齿轮检查车(老公会在结束时与我们见面,所以他会带上我的夹克,但我绝对建议您检查一下您的齿轮袋中的一两层,因为当太阳下山并且停止运行时,它可能会变得凉爽)并且泡沫滚动/伸展区。

我们几乎需要这张全景画;) 

这就是我们的方式 ;){丽莎和卡门实际上在滚动,我在用
洗手间并离开了我的盒子,所以Brian决定玩点照相了}

终于到了与我们所有跑步友见面的时候了。我们的投票结果很体面,我喜欢和大家聊天。当我在盒子里时,试图给人们一个拥抱有点困难,但值得庆幸的是每个人都明白;)


这三个都是优质人才!幸运地将它们带入我的生活!

下午3:30左右,我们进入了大门,他们将蓝色围兜的赛跑者放到了大街上。今年的路线再次改变,步行到畜栏也是如此。 去年我记得我以为步行是一个集群 (他们说您必须去跑步者村,但是所有人都可以步行到起点[在某些时候,随机游客被步行者开始start积的赛跑者吞没了}}关闭或固定)。今年的步行路线稍微简化了一些(我们沿着小巷往前走,回到大道上),但感觉确实有点像牛。值得庆幸的是,我们花在开始之前的时间并不太长(鉴于2017年发生的枪击事件,我们现在比以往更加关注安全和周围环境)。

一旦我们走上跑道,人群就会散开一点,这很好。

与所有 岩石'N' Roll races 我已经跑了,畜栏只是建议。没有人强迫跑步者去哪里(我什至不记得人们是否在检查我们的围兜的颜色,但这也许是因为我专注于不像寻找志愿者那样用箱子撞人)畜栏的大小(在路边标有炸毁标志)对于他们试图挤进的人数非常可笑。我们总是开玩笑说,我们需要一个旗帜来抬起头,以便该小组可以看到我们在哪里前进(试图挤进群众以达到我们应有的位置真是太疯狂了,但我们能够在没有任何灵魂迷失的情况下重新开会;)

试图使自己适应畜栏不仅困难,而且使每个人都适合自拍照;)

不久之后,我们就开始倒计时,在其他跑步者准备开始比赛之前,精英开始。在过去的几年中,他们在畜栏之间(或至少在一部分跑步者之间)展开了更多的起点,但是一旦比赛开始,下一组跑步者之间似乎只有10秒的距离。我不确定他们是否对开始时间的分散度有所抱怨,这就是为什么他们改变了开始时间或理由是什么,但是我认为在比赛过程中它起了过度拥挤的感觉(至少感觉比起更加拥挤)在过去的几年中)。

准备摇滚!希望我不要死,因为我没有用胳膊...

如果您读过几年前的回顾(或看过路线图),您可能会知道我们所做的第一个绕道是“欢迎来到拉斯维加斯”标志。距离比赛约一英里半,通常是与可能从背包中溜走的朋友们重新聚在一起的好地方。今年,标志前有一个舞台(我想那是他们在做“贯穿婚礼(今年),这有点烦人,但我们还是成功了。

没有人知道跳进我们照片的猫王...但这没关系;) 

很难获得出色的夜景,但至少反光镜是正确的! 

一旦我们都得到了照片,我们就重新融入了比赛并开始跑步。向那些在转折点2017年拍摄中损失的人致敬。舞台上有一群音乐家,他们演奏的音乐很美。绝对是反思和感恩的时刻。我本可以在那里呆更长的时间。

我在世博会上拍下了拉斯维加斯坚强标志的照片,但这是音乐家背后的背景。

我下一站是去看老公。他想参加比赛,于是跑到距离酒店约2英里的地方跑去看我们(然后跑回2英里,以便他可以洗澡并吃晚餐,然后在终点线见我们)。我停了下来,所以我可以给他一个快速的吻,他拍了几张照片。他是最好的!

通常我讨厌我逃跑的照片,但是看到一个死者在街上奔跑真是有趣!

当我与小组成员保持联系时,他们保持了良好的步伐。您可能还记得,自从 文图拉马拉松 大约四个星期前,所以我不确定它会如何保存(除了运行 REVEL大熊半程马拉松 在比赛开始前的一个周末,我大部分时间都是骑脚踏车或休息,但幸运的是,这并没有给我带来太大的问题-不确定它是在逐渐好转还是在逐渐好转。 我使用的CBD香脂.

资源

这场比赛总是围绕着乐趣,朋友和回忆。我知道有些人会参加比赛(我的意思是,总有人必须赢, 对?!),但对我而言,这绝不是一场比赛。别误会我的意思,这通常是不错的天气(一旦太阳落下来,您可以得到一些很好的运行温度)并且路线平坦,但这就是快速运行的优点所在(至少在我看来) )。几年中,与我们一起工作的人员很小,而有时候,团队太大,以至于我们每个人在离开援助站时都必须取一个数字并倒数,以确保我们不会失去人员或留下任何人。通常情况下,我们会进行为时两个小时的半程马拉松比赛,一路上会停下约30至45分钟的照片和恶作剧停靠点。这就是我们所说的“ Party Pace”。

我们无法抓住这个家伙的喘息声,但是我们仍然和他打了一枪。

实际上,我们对聚会非常认真,以至于我们总是在比赛结束前一英里就停下来,以便人们可以喝啤酒……我的意思是,这是维加斯……(我不喝啤酒,所以我不参加,但在离开酒吧之前,我可能已经很喜欢打火球了。)

当其他人都喝啤酒时,我只会做鬼脸,站在中间- 哈哈!

我会说死装是 巨大 成功。我从跑步者和观众中大声疾呼。大多数跑步者都为在整个比赛中都可以将手臂放在盒子里而感到惊讶,而大多数观众都喝醉了,只是想找点事大喊大叫;)令人惊讶的是,盒子没有像跑步一样困难没想到由于没有空气流动,它的内部确实很烤,但这并不可怕。跑步时,我最终将手臂伸到箱子的边缘,因为它有助于防止箱子移动,并使我在此过程中更加稳定。唯一令人沮丧的部分是,因为我没有动手,所以我无法在训练过程中伸出拳头或拍照(本文中包含的所有照片都是其他人拍下并友善地寄给我的照片)比赛结束后)。哦,是的,在救助站喝酒也没有我期望的那么难。我能够将手从盒子顶部的脖子上的孔中提起,于是我停在一名志愿者的面前,解释说,我需要他们将杯子放在我的手中,然后才能将其填充到我的手上嘴巴,grab了两口。最初我以为我根本无法喝水,所以能够在路上当然喝几杯水就很好了。

我最喜欢的救助站显然是我们看到我们最喜欢的救助站
纯素热狗!她将在三月的洛杉矶马拉松比赛中加入我们- 好极了!

我没有跌落到终点,所以我认为它是成功的!
附言:这张照片在 评论日志. 不是吗 尖叫 拉斯维加斯?!  

看到我们仍在 11月没有消费,我现在还不会报名参加明年的比赛(而且由于我还没有制定出2020年日历,因此我不确定100%会参加这场比赛,这真是太疯狂了,以为我可以跳过它,但是我们将会看到),但是如果您有兴趣运行#StripAtNight,则可以利用 预售价格至11月24日.

我们做到了!  

这场比赛从来都不是结束时间,而是与朋友们在赛道上所花费的时间!

每个人都在开玩笑,问我是否在盒子里加了一块奖牌衣架……我没有,我只是把它放在脖子上的孔里;
我们不是在这里找到的椅子/脚凳 秘密披萨 完善!  

大街上的消息是拉斯维加斯刚刚批准了4月的摇滚乐比赛(从2021年开始),所以我很想知道将来这场比赛会发生什么。预计4月的比赛将在周六举行,这会使周末多种族比赛变得更加困难,但对那些不得不在星期一工作的人来说则更加容易(好像您要么必须在周日晚上进行红眼飞行,周一早上进行超早航班;如果您不在本地,则请放假一天。

我们在开车回家的路上停了七座魔术山,所以我可以拍一张#MedalMonday的照片。
种族闪光在黑暗中发光,底部平坦,因此可以自己站立,也可以放在扑克筹码上
在顶部旋转。它不像我们过去获得的奖牌那么大,但是设计得到了两个赞。

您认为更令人印象深刻的是-在盒子里跑半程马拉松还是在拉斯维加斯不花钱?