2019年12月31日星期二

2019年比赛

2019年是比赛的一年。首先, 我的目标是至少参加19场比赛(其中3场我想成为超级马拉松比赛(超过26.2英里的标准马拉松距离))。到今年年底,我已经累计参加了19场比赛-四场超级马拉松(一场52.4英里,一场50英里和两场50K),一场超级接力赛,四场马拉松,一场28K,七场半马拉松,一场15K还有一个5K我想你可以说这是一次成功,繁忙和 跑者 年!


Avalon 50K / 50M Benefit Run {1/12}



摇滚乐队亚利桑那州半程马拉松赛 {1/20}



Mesa-PHX马拉松 {2/9}



格里菲斯公园步道50K {3/2}



圣地亚哥热巧克力15K {3/24}



恩西尼塔斯半程马拉松 {3/31}



#Ragnar4Rett超级接力赛 {4 / 12-13}



波士顿马拉松 {4/15}



硅谷半程马拉松 {4/28}



美食车5K {4/28}



弗里蒙特峡谷28K {6/1}



摇滚乐队圣地亚哥半程马拉松 {6/2}



黑山50K {6/29}



旧金山超 {7/28}



暗黑破坏神越野马拉松 {8/25}



文图拉马拉松 {10/20}



REVEL大熊半程马拉松 {11/9}




摇滚乐拉斯维加斯半程马拉松赛 {11/17}



雷克萨斯LaceUp河滨驯鹿跑半程马拉松 {12/9}



至此,2019年结束了!参加我参加的所有比赛都是一种荣幸。我感谢上帝,因为我不仅有能力使我的小心脏跳动,而且还能够做到 巨大 在我脸上微笑。跑步是我真正享受的事情,而且真幸运! 一个  痴迷 一种爱好,使我可以结识很多很棒的人,看到很多很棒的地方。跑步给了我一个平台,跑步给了我激情,跑步给了我内心平静,跑步给了我快乐,跑步给了我推动追求不曾知道的梦想(或以为自己会坚强的梦想)的动力。足以解决)。这到2020年将更加惊人!


PS 从那一年起,我就可以计算出自己的里程数,并参加了19场比赛,总共跑了2,202英里(是的,我确实在年底之前进行了计算,然后确保跑步达到特定的里程数,这样我才能结束在偶数上[我是 疯狂];)。 {1月:197.91 / 2月204.83 / 3月:238.23 / 4月:138.41 / 5月:205.11 / 6月:244.28 / 7月:188.23 / 8月:167.06 / 9月:187.78 / 10月:148.76 / 11月:103.67 / 12月:177.73} 宝贝!

您在2019年跑步了多少场比赛或英里?还是您保持追踪?

2019年12月30日星期一

十二月书

我不敢相信我的目标是在2017年阅读17本书(哈,我最终得到了 2017年的88 and 2018年的77!)变成了对书籍的热爱。实话实说,没有有线电视让我“被娱乐”,也让我有更多的空闲时间来学习一本好书或七本;){PS 我2019年的目标之一 是要读19本书,让我们看看我做了多少遍。}

曾经有 62 前11个月的书籍,所以当我加上12月的  这使我2019年的总数达到 六十七! 如果您对我的读物(或我如何评价它们以及是否将它们推荐给您)感兴趣,请确保查看我以前的书摘! {一月的书, 二月的书, 三月的书, 四月的书, 五月的书, 六月的书, 七月的书, 八月的书, 九月的书, 十月的书, 十一月的书}


  • Helen Hoang的《吻商》 -如果您阅读 上个月的回顾 您可能还记得我开始使用名为Hoopla的应用程序,该应用程序与我的Oceanside图书馆帐户配合使用,每个月可以为我提供四本有声读物。这是我上个月获取的内容之一,因为我以为我听说过有关它的好消息。好吧,我们只能说这不是我的典型阅读类型;)(如果您已经阅读了一段时间,您可能会知道我喜欢年轻人的类型,传记等。)拿起,当我启动它时,我对此一无所知。前提是一位患有阿斯伯格(Asperger's)的女性试图在“人际关系”上变得更好,因此她聘请了一名护送人员,希望能掌握一些技巧和窍门。在这个过程中,我敢肯定,您会猜到,因为这是大多数浪漫主义书籍的创作方式,她坠入了爱河。我显然不会放弃任何破坏剧情的警报,但让我警告您-有很多性行为。也许我只是一个自以为是的人,但我对性生活多少有些不满意。我的意思是,我很高兴我正在听耳机上的有声读物,因为有人听到了某些章节,他们可能以为我在听色情或其他内容。这个故事很可爱,但是我想我并没有期待这么多的性爱。我给10分中的7分。


  • 爬行小子在哪里唱歌 -还有另一本我听过很棒的书,但是对我何时进入图书馆候补名单一无所知……但是当你不得不等几个月的书时,那就太好了, 对?! 当我检查这本书时,我注意到它的侧面有一个“神秘”标签,因此以为这将是一部惊悚片,但我不确定是否可以期待。我为自己能够“弄清楚”剧情的曲折或在大多数电影/书籍中结局而感到自豪(这可能要归功于我看过《法律》的悠久历史)&顺序),但这一点让我感到困惑。我不能放下它,尽管它很长,我还是飞过它(我认为这花了我两个下午)。尽管故事情节略有跳动(角色生活中的不同时期不按时间顺序排列),但我并没有困难的时间使事情变得顺畅(实际上,它认为这使它的编写方式更具趣味性)。我不得不说某些故事似乎并不令人信服,但即使我仍然喜欢这部小说。我给10分中的8分。


  • Caroline Criado Perez的《隐形女人》 -这是我在Hoopla应用程序中检出的11月份有声读物的第四本。我得说,很高兴我听了这个而不是读了它。本书基于这样一个思想,即在男人设计的世界中存在数据偏见。别误会我的意思,我绝对觉得这很有趣(发现自己摇摇头,对很多观点说“是,是,是”),但这绝对是大量数据。我认为,如果我一直在阅读这篇文章,我可能会迷失在一些棘手的事实和数据中。话虽如此,我绝对认为这是值得一听的。无论您是否认为自己是女权主义者,作者提出了很多观点,大多数人甚至都没有想到过……而在谎言中……男人已成为根深蒂固的根基。默认。本书中讨论了很多有趣的话题(从除雪到医疗保健)。我感谢本书撰写过程中进行的深入研究。我给10分中的8分。


  • 也许您应该和Lori Gottlieb谈谈 -我不记得这本书是如何进入我的书单的,但是当我在图书馆把它抓起来时,听起来很有趣,所以我很高兴能尝试一下。这本书是由一位治疗师写的关于她将要接受治疗的书(以及来自她的患者的一些故事)。我从来没有去过治疗,但是已经思考了不止一次,我很高兴看到它的内部原理(从治疗师的角度以及从患者的角度来看,因为她在整本书中都处在不同的时间)。这本书的内容非常具有对话性(我担心出于某种原因这可能太临床或太无聊了,但绝对不是)。这是一本相当长的书,花了我一些时间才能读完,但更多的是因为这个季节非常忙,而且我的阅读时间少于阅读困难。我给10分中的8分。


  • Abby Wambach转发 -这是我12月份分配时获得的有声读物之一。我实际上在图书馆的“阅读”列表中放了它,但还没有抓住它,所以想着我可以听它了。我在高中时踢过足球,但并没有遵循太多的专业足球知识,因此在本书写作之前并不了解Abby的故事。尽管我仍然会对它感兴趣,但是我还是有点担心整本书会涉及她的足球生涯。当回忆录对她的生活更加个人化时(包括她的人际关系,家庭动态,药物滥用等),我感到惊喜。我希望这不会错,并且我绝对绝不希望别人为难,但读这本书会提醒您,即使“超级巨星”也有其缺点和问题。人们向周围世界描绘的生活并不总是他们所居住的生活。这本书很难写,我很欣赏Abby的诚实和原始。我很佩服将所有她的缺点都记录下来的勇气。我给10分中的9分。


这样一来,十二月就快结束了。我的读物可能不会像过去那样令人大跌眼镜,但我希望它永远不会完全停止。如果您有任何建议,请告诉我!我总是愿意将它们添加到我的图书馆等待列表中!

我创建的PS 亚马逊名单 包括我已读过的所有书籍,并会推荐给其他人。看看这个!

你今年读的最好的书是什么?

2019年12月29日星期日

锻炼回顾-52周

12月星期日余烬 22nd – 8 mile run


星期一, 十二月余烬 23rd – 4 mile run


星期二, 十二月余烬 24th – 8 mile run


星期三, 十二月余烬 25th – 6 mile run


星期四, 十二月余烬 26th – Rest Day

星期五, 十二月余烬 27th  18.18 mile run


星期六, 十二月余烬 28th – 8 mile run


哦,哦,还有一个星期 泡沫滚动和拉伸。 Grrr ...我对自己感到非常失望(更不用说我确定我的双腿对我也不太满意)。由于我仍然习惯于再次全职工作(并且每天在跑步商店中站起来要花费9-10个小时以上的时间),所以我在晚上通常会伸展的时候被打败了,最近我选择了上床睡觉,而不是继续前进。我很高兴自己能参加所有比赛,但要知道,如果我想继续保持无受伤状态,那么进行预备训练至关重要。这是再次使其成为优先事项。

过去一周的锻炼情况如何?

2019年12月25日星期三

沃尔特星期三

有些人发表“无语星期三”的帖子,他们只是分享照片或图像,但我想我会在星期三之外做一些系列活动。而且由于我非常喜欢赞美,所以为什么不选择沃尔特星期三呢?图片, 我是吗 right?!)...因此,事不宜迟...

沃尔特星期三!


当生活变得压倒一切时,您如何减轻压力?

2019年12月24日星期二

我找到工作了

好吧,我想标题有点扰人警觉, 现在不是吗? 但这就是这篇文章的主题,所以我认为这是最合适的标题;) 我得到了一份工作,对此我感到非常兴奋! 如果您在社交媒体上关注我,那么您可能已经看到了该公告,但是我想我会分享有关流程,职位和激励的更多信息。


踢吧 道路 背部...回到我第一次开始跑步的时候...正如您(也许)知道的,我于2012年开始跑步,当时一位朋友挑战我为迪士尼乐园半程马拉松比赛训练。当时,我一直在寻找自己的嗜好,即使我讨厌跑步,但我还是想通过地球上最快乐的地方来实现自己的嗜好。 {我分享了 这个 2012年1月的博客文章,让全世界知道我将开始我的培训!回头看看那些旧东西很有趣。}

第一场比赛的几张照片。

因为我以前是  一个跑步者,我做了任何人都会做的事,去了InterWebs并在Google中搜索了“跑步商店”。 The Carlsbad 跑步中心 突然出现,因为它就在街上,所以老公和我走过去看看我需要什么。他们让我适合我的第一双跑鞋,我想你可以说剩下的就是历史了...

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除非我在网上购买鞋子,否则我会继续寻找下一双新的跑步鞋(请说实话,没有什么比新鞋子更好的了;)。而且,像大多数商店一样,他们抓到了我的电子邮件地址,因此我可以进入他们的清单以进行即将进行的销售,活动等。差不多八年后,我仍然收到这些电子邮件。实际上,在12月初,我收到了一封引起我极大注意的电子邮件(令人惊讶的是,这与省钱无关)...


现在,如果您在InterWebs的角落里呆了一段时间,您可能会知道我的谋生方式...您知道,我很幸运地得到一个老公,他在他的所作所为和他的才华方面都非常有才华。就业使我有不必工作的自由...我想你可以说他是我的#SugarDaddy,我是专业的维纳牧马人和家庭主妇;)

这张照片中的其他两条狗不是我们的...但是您知道了;)

几个月前,我读了《图书馆书》 我想到在图书馆工作将是 真棒 角色。低下,我看着,我们当地的图书馆正在招聘- 拍摄狗狗! 我认为这将是完美的选择!尽管我没有任何图书馆方面的经验,但我认为我对书籍的热爱,能干的态度和敏锐的才智就足够了……不幸的是,最后却没有,他们和一个拥有丰富图书馆的人一起去了背景。

用我的手指交叉,希望这将是一个完美的选择。

不要误会我的意思,我不需要工作。实际上,我在一个正在运营的品牌中做兼职,通过社交媒体帮助他们。尽管我没有被迫工作,但我认为在图书馆工作(无论如何我至少每周要去那里工作一次)还是很有趣的,并且是一种帮助社区的好方法。但是,嘿,这不是故意的,所以它并不是故意的...

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所以我一直坚持下去。就像我说的那样,我“不需要”工作,我只申请了图书馆职位,因为我认为这可能是一个完美的选择。我当时没有找工作,但是然后,在12月的第一周,就好像有工作正在找我;)

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当我从跑步中心收到电子邮件时,我想:“好吧,拍狗狗,听起来好像就在我的胡同里!”它说:“我们正在寻求一个外向的个性以及在有时忙碌的环境中能够执行多项任务的能力。我们将训练您成为健康的专家,但希望您对跑步运动有知识和热情!”是的,是的, 是的! 我寄来简历时附有简短的自我简介,并与上帝谈了谈这个机会。

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几个小时后,我接到经理打来的电话,问我是否可以参加面试。 呜呜! 老公那天上班时有汽车,所以第二天我进行了一次采访。当老公回到家时,我问他第二天是否可以放下他去开车,因为 惊喜,我接受了采访。他感到有些震惊,因为他不知道我在找工作(不是我在找工作;而是我在找工作;))以及流程进行的速度有多快(通常看来,您发送了一份简历,您好几个星期都没有收到公司的消息,然后面试过程似乎也要花几个星期。尽管如此,他还是为我感到兴奋(即使我有点紧张,因为我没有去过很多人去接受面试以进行合法工作)。

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对我来说幸运的是,我有一个朋友也在一家正在经营的商店工作,我可以发短信给他们一些技巧。就像原始电子邮件中所说的一样,只要您对这项运动(和人们)的热情不断散发出来,大多数跑步商店都愿意告诉您所售装备的来龙去脉。看到我是一个快速的学习者,我确定他们是否可以给我机会证明我的价值-我需要做的就是赢得面试官的希望,希望明星们能够团结一致。

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采访去了 在我离开时,经理说她很乐意为我提供职位。她说,她需要与HR谈谈要约,但很想在商店里拥有我那种起泡的个性。 YIPPEEEE! 

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最初的激动之后,我花了几天的时间才回想起(我有点紧张,也许我被误解了,而“我们很想拥有你”是“我们会考虑的”,我也许有些担心)他们一起重新考虑),但值得庆幸的是,几天后我的电话亮了起来,并正式提出要我加入工作人员的邀请。 AWWW YEAH!

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现在,如果我说自己全力以赴,那我会撒谎,因为时薪肯定比我预期的要少,但是我意识到A)人们不从事零售业,希望成为百万富翁, B)我不需要工作,所以我带来的收入只是额外的奖金,C)这个职位更多的是我寻找另一种分享我对世界的爱的途径,薪水不是决定因素。与老公聊天并列出赞成和反对的名单后,我接受了。

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在这篇文章上线之时,我将在商店里待了大约两个半星期。到目前为止,我一直很喜欢。与客户聊天并帮助他们的进入不仅很有趣,而且了解不同的鞋子也很有趣。 (您可能知道,过去几年我一直是布鲁克斯的大使,并且会说,我的大部分“职业”都几乎只在布鲁克斯经营,所以了解市场上的其他品牌非常有趣。 )当然有很多东西要学习,但是我感兴趣的是这些主题,因此我觉得信息贴得更快,更容易。

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除了成为销售助理之外,他们还希望我能够从事事件方面的工作(使我们的“趣味跑步”和其他基于社区的活动得到恢复和运行)。晚上天黑而寒冷时,很难衡量兴趣和成功,因此我们可能会在春季开始一些此类活动,但我很高兴分享我的想法并看到它们变为现实。 (这意味着,如果您居住在北圣地亚哥县地区,我希望能在他们那里见到您。)如果您不愿意,我希望您对喜欢的活动,经营的商店或跑步俱乐部确实做得很好,等等。)我们是一家家族拥有的商店,我们希望社区成为我们的主要关注点(显然,我们从事鞋的销售业务,但我们希望成为北郡跑步者的主要资源和枢纽{超越})。


话虽这么说,在接下来的几周中,当我陷入困境时,事情可能会变得安静一些。从每周在家工作15个小时(使用我的社交媒体演出)到每周工作40个小时以上(在我的两项工作之间),同时仍每周运行50英里,保持房屋和自己做社交媒体将需要一些平衡和完善,但我为机会而激动!这是2020年及以后一个有趣,令人兴奋和成功的日子!

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